跟不在一個層面上的人溝通真的真的很困難……
我應該有輕度抑郁 雖然在人群中 但是仍然覺得自己的感知就跟把自己鎖在一個小房子里面 外面的世界變化讓我產(chǎn)生不了任何感覺 什么人對我來講都是一樣的 沒有友誼的感覺 真正開心的感覺 興奮的感覺 有的只有時常性的自我否定 明明有朋友 但是總是覺得自己沒有 什么都不會 什么都不懂 什么事都怪自己覺得自己做錯了 非常敏感 有時候莫名會哭 哭完還覺得自己矯情死了呵呵
抑郁癥的世界不是地獄是深藍色的海今天是愚人節(jié),但這篇文章不是騙人的,如果騙人,我就跟張國榮一樣,跳樓。 從早上8點醒來開始,我的眼淚沒停過,哭到了12點,我瘋狂地在朋友圈里,轉(zhuǎn)著各種各樣微信營銷大號、個人微...
作者你還很幸運,我在病最嚴重的時候眼睛無法聚焦,無法讀書和表達,沒有感覺而且哭都哭不出來。大多數(shù)人覺得我們是自憐,因為一些文藝逼跟風說自己得了病,如果可以,希望他加入我們一員。所以也就覺得說沒必要了,我寫文章只旁敲側(cè)擊,因為以第一人稱回憶那種感覺痛苦而戰(zhàn)栗。不知道作者現(xiàn)在如何,希望作者多讀讀心理學,學會接受自己,接受事實,做好自己的事情,平常心并且對別人少些期待,這世界大部分理解也只是誤解罷了。該做什么做什么,多健身有助多巴胺分泌,別總想著自己得病,真的不要自憐,于人于己都有害。我是純粹INTJ+處女座,剛得抑郁癥時無法接受,去死的念頭時刻環(huán)繞著,覺得我野心勃勃的一生就此坍塌。如今也算好轉(zhuǎn)一些了。
在知乎里看過一句話:遭受了苦難,就只能像鋼鐵一樣活下去。痛苦無法消解,不能崩潰,不能發(fā)瘋,不能死。越是不幸,越不能不幸下去,因為不幸本身沒有用。要像鋼鐵一樣活著,因為沒有別的選擇。
祝作者好。