拖延癥患者繼續(xù)努力 對(duì)于一個(gè)新驢來(lái)說(shuō)，我該如何為自己即將參加的戶外活動(dòng)做準(zhǔn)備？本文將從線路評(píng)估、裝備認(rèn)知、行前準(zhǔn)備三部分來(lái)分享一下。 本文適用于入坑時(shí)間不長(zhǎng)的戶外新手。 一、...
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第五周+《如何合理的去為參加一次戶外活動(dòng)做準(zhǔn)備》+領(lǐng)隊(duì)兩毛四+#新學(xué)霸社群#
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第二十二周+領(lǐng)隊(duì)兩毛四+《戶外知識(shí)之那些急救信號(hào)》+#新學(xué)霸社群#
前兩天在群里聊天，聊到一個(gè)話題，那就是去年5月底在北京鳳凰嶺走失的“驢友”找到了，很不幸的是，找到的是一具尸骨。雖然很多人已經(jīng)不記得一年前發(fā)生的這個(gè)走失事件了，但戶外圈一直沒(méi)...
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第十八周+領(lǐng)隊(duì)兩毛四+《精釀啤酒--波特》+#新學(xué)霸社群#
Porter～碼頭工人～波特，這就是這類酒名字的由來(lái)，起源于大英帝國(guó)，專屬于碼頭工人的啤酒。 可以查到的波特最早出現(xiàn)在18世紀(jì)，上面記錄的有一種啤酒是碼頭工人喝的啤酒。這款啤...
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第15周+領(lǐng)隊(duì)兩毛四+《又見(jiàn)平遙，再見(jiàn)平遙--清明節(jié)山西三日游路書》+#新學(xué)霸社群#山西，一個(gè)位于黃土高原上的內(nèi)陸省份。東以太行山為界，與河北為鄰；西、南隔黃河與陜西、河南相望；北以外長(zhǎng)城為界與內(nèi)蒙古毗連。 作為一個(gè)有著千年歷史底蘊(yùn)的省份，山西有的不僅僅是大...
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獨(dú)游北京3:博物館、鹵煮和三源里菜市場(chǎng)2019.01.09 周三 北京 晴 今天是獨(dú)游北京的第三天。 時(shí)光留下的總是最美麗的東西。 今天的北京感覺(jué)比昨天冷了一點(diǎn)，但是心情比昨天更好了一點(diǎn)。 在酒店吃過(guò)早飯后，我就...
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第1周+《關(guān)于心肺復(fù)蘇急救(成人CPR+AED)那點(diǎn)事》+1.24 #新學(xué)霸社群#
中國(guó)每年因心臟驟停猝死約有100多萬(wàn)人，每分鐘有1-2人因心臟驟停猝死 。發(fā)生率世界第一，存活率卻不足1％ 心臟驟停高發(fā)人群： 年齡偏大 工作壓力大，經(jīng)常熬夜 長(zhǎng)期抽煙喝酒 ...
