三空計(jì)劃，@梅小鹿斑比處學(xué)來的。 1.空瓶計(jì)劃： 目前執(zhí)行得不錯(cuò)，大半年沒有再囤過洗護(hù)用品，原則上先把現(xiàn)有的全部用完，才能節(jié)制性地添置（除了牙膏一個(gè)月一管，更新比較頻繁外；洗...
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7.26斷舍離日課
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【實(shí)踐篇】用時(shí)30天，回歸極簡生活寫在前面： 昨天更新了用時(shí)30天，回歸極簡生活的文章，小鹿打算把每日一條的實(shí)踐記錄寫在這里。 本來想12月份日開始的，但月初有小長假打算去溫泉度假，于是提前開啟斷舍離計(jì)劃。 ...
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文章均為原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)發(fā)簡信獲得授權(quán)<br><br>嗨～我叫梅小鹿斑比，快十年前赴日留學(xué)碩士畢業(yè)后定居日本，當(dāng)過斜杠青年也當(dāng)過公司小職員，重度拖延癥患者，向往極簡主義生活。<br> <br>前些年迎來大寶豆兒哥，如今在一所大學(xué)的研究所當(dāng)小文員兒，分享的文章主要以碎碎念帶娃日常為主，偶爾會(huì)寫一些極簡主義生活的文章。<br><br>※ 小鹿想在b站更新一些日常整理及打掃屋子的視頻了。視頻剪輯完全小白，估計(jì)不會(huì)有什么美感，就是吭哧吭哧打掃的視頻，不過估計(jì)看著能解壓？ <br><br><br><br><br>
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自律的女人最好看 向你學(xué)習(xí)
2020-06-13
走過一盞路燈，他說，你好，我大驚：你會(huì)說話？他說：每盞路燈的一生，都有一分鐘可以說話，下雪了，我?guī)Я隧斆弊樱銕臀仪葡潞每磫?？哎呀只?0秒啦！我趕緊跑到樓頂往下看，果真他戴...
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2020-06-13
走過一盞路燈，他說，你好，我大驚：你會(huì)說話？他說：每盞路燈的一生，都有一分鐘可以說話，下雪了，我?guī)Я隧斆弊?，你幫我瞧下好看嗎？哎呀只?0秒啦！我趕緊跑到樓頂往下看，果真他戴...
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7.25斷舍離日課
主題：最重要的事情要先做 1.航拍三余下的七集+筆記（上午）： 午餐前看完9，完成度6/7；午休兩點(diǎn)鐘起，接著看10，之后看了《鳥瞰中國》（上） 2.刷題200+（下午）： ...
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7.24斷舍離日課
主題：一次只做一件事 完成：《航拍中國》第二季后2集+第三季3集，并整理筆記 心得： 1.重新認(rèn)識(shí)了貴州和安徽，云南與想象中或者之前了解的相差無多，但貴州是真的與想象中完全不...
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7.23斷舍離日課
修：一次只做一件事情 今天只做了一件事情： 看紀(jì)錄片《航拍中國》，并做筆記。 信息量很大，1.5倍速的情況下，無數(shù)次暫停和回放，一共才看了十集（第一部六集+第二部四級(jí)）；三部...
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7.22斷舍離日課
今早讀《斷舍離》與整理術(shù)、收納術(shù)有什么不一樣這一章節(jié)。 心得： 1.通過收拾的過程了解并喜歡上真實(shí)的自己，實(shí)現(xiàn)自我肯定感； 2.以不斷循環(huán)代謝為前提，讓居住空間保持著變動(dòng)流轉(zhuǎn)...
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7.21斷舍離日課
1.繼續(xù)精簡一批APP，只保留目前必要的； 2.早上5:30起床，復(fù)盤前一天筆記； 3.晨讀熱點(diǎn)積累，“新聞播放哪部分情報(bào)，會(huì)完全改變輿論導(dǎo)向，不以各種立場來考慮的話，是看不...
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7.20斷舍離日課
學(xué)習(xí)：復(fù)盤之道 重翻了《斷舍離》昨天讀的那幾頁，在一些劃線的句子中又重新標(biāo)注了關(guān)鍵詞： 1.在“斷的能力在于‘觀’，如果你可以觀察到自己的負(fù)面思考……還是樂觀、正面地去處理事...
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7.19斷舍離日課
修：自省 把《斷舍離》翻出來重溫，只翻了前面幾頁，慢慢消化： 斷：停止負(fù)面的思考模式，亦即停止妄自菲薄； 舍：順從自己的內(nèi)心，割舍既有。也意味著坦然接受現(xiàn)在這樣的自己，不僅優(yōu)...
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7.18斷舍離日課
修：自省 凌晨兩點(diǎn)多暴雨中醒來，睡不著，爬起來刷題，一個(gè)小時(shí)，很累，又爬回床上秒睡。早上七點(diǎn)左右起，繼續(xù)刷題。 其實(shí)真正計(jì)時(shí)才發(fā)現(xiàn)，自己每天的有效學(xué)習(xí)時(shí)間不到五個(gè)小時(shí)—— 可...
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7.17斷舍離日課舍：僥幸心理 已經(jīng)有一個(gè)月沒吃晚餐了，嗯，準(zhǔn)確描述應(yīng)該是“晚上沒吃主食了”，原本老太太怕我餓肚子，每天會(huì)摘了黃瓜來給我墊墊肚子，盛情難卻，我就接過來吃吧。 吃著吃著就發(fā)現(xiàn)黃瓜...
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粉色百合
今天是第三幅，比先前進(jìn)步的一點(diǎn)是，敢于挑戰(zhàn)顏色更簡約、更寫實(shí)的花卉了。 自評(píng)： 不能算好，因?yàn)轭伾g的過渡，處理得還很生硬；現(xiàn)有的幾支彩筆，只能將就著用，配色不夠豐富；最重...
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7.16斷舍離日課
讀：《精要主義》 心得：與“斷舍離”大同小異，快速瀏覽、通讀全書，印象最深刻的卻是一句很簡單的話：“‘不’，是一個(gè)完整的句子。” 受益頗多： 一、懂你的人，無須你解釋。 二、...
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所謂未來，就是現(xiàn)在
一直不敢嘗試配色，是因?yàn)樽杂X不足，害怕不好看，歸根結(jié)底是對(duì)自己的期待值太高，把自己局限在固定思維中，畫地為牢了。 其實(shí)換個(gè)角度想，我沒學(xué)過色彩，不管涂得有多爛，都是正常的；而...
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7.15斷舍離日課
修：精要主義 判定什么是不需要做的，這樣可以為我們節(jié)約很多時(shí)間和心力： 早上四點(diǎn)五十五分起，開始愉快的一天。 微信讀書里存的兩三百本書，清了，只留了當(dāng)下需要的不到20本； 喜...
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7.15斷舍離日課
戒：盲目追求性價(jià)比 最近筆記筆記比較多，一份份重新謄抄比較浪費(fèi)時(shí)間，但是不整理也是不行的，是以考慮入一枚藍(lán)牙打印機(jī)就很有必要了。 相中的是喵喵機(jī)P2S，高清打印，還自帶番茄鐘...
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7.13斷舍離日課
電子資料斷舍離： 1.圖片筆記整理： 對(duì)當(dāng)前目標(biāo)有用的，分類謄抄出來； 對(duì)當(dāng)前目標(biāo)無益的有用信息，暫時(shí)歸檔保存，待處理； 過時(shí)筆記，刪除！ 2.微信讀書里的筆記： 篩出與當(dāng)前...
