發(fā)簡信
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寫了3天的2018計劃，寫著寫著目標(biāo)更清晰了！馬上2018了，我想告?zhèn)€別。 2017我的計劃是一周去3次瑜伽館、一個月讀一本書、一周敷2次面膜、堅持泡腳、給自搭配衣服和化妝、學(xué)習(xí)演講、每周帶...
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營養(yǎng)師說 | 這份私人減肥食譜，跟著做的都瘦了！
昨日一個朋友聯(lián)系我，名叫麗麗：25歲，輕體力勞動，身高165，體重160斤，想減肥，讓幫忙給搭配減肥食譜。 通過跟麗麗聊天得知：她10月1日準(zhǔn)備...
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營養(yǎng)師說 | 最健康的瘦身方法在這，月減6斤有效不反彈，值得收藏！前天，身邊的一個朋友 A 知道了我是營養(yǎng)師，特意打電話過來問我討教減肥的方法。我說反正咱們離的也不遠(yuǎn)，2公里不到，你下班后過來一趟，我跟你說說怎...
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世界上最貴的塔，你竟然還不知道?
世界上的塔有很多，比如埃菲爾鐵塔、東方明珠電視塔、金字塔、比薩斜塔…… 好吧，這些塔你可能都知道。可我說的這座“塔”沒有旅游攻略，高度沒有幾百米...