發(fā)簡信
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再戰(zhàn)莫干 首百告捷
Ben真是凱樂石莫干山跑山賽的忠實(shí)粉絲，從2018的30km到2019的70km，再到2020組委會(huì)首次推出的100km。彼時(shí)的我尚未做好挑戰(zhàn)人生首百的思想準(zhǔn)備，報(bào)名開啟后活...
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@愛笑的靜靜 就沖這都要再去一次
初提干將 ，再戰(zhàn)莫邪？
莫干山的民宿火起來之后，不少朋友在朋友圈分享過那里的山、水、竹、霧，讓我早就對(duì)莫干山充滿了向往。而作為凱樂石莫干山跑山賽完賽獎(jiǎng)牌的大寶劍，更是深得一眾喜歡披荊斬棘的越野跑愛好...
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天生狂野 - 柴古首秀2018年就有玩越野的朋友安利過這個(gè)賽事，當(dāng)時(shí)我剛完成人生第一個(gè)全程馬拉松，對(duì)越野賽還一無所知，縱使括蒼山的大風(fēng)車吸引力再大，我也還是按捺住了那份沖動(dòng)。 在陸續(xù)完成三個(gè)半馬、...
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初提干將 ，再戰(zhàn)莫邪？莫干山的民宿火起來之后，不少朋友在朋友圈分享過那里的山、水、竹、霧，讓我早就對(duì)莫干山充滿了向往。而作為凱樂石莫干山跑山賽完賽獎(jiǎng)牌的大寶劍，更是深得一眾喜歡披荊斬棘的越野跑愛好...
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2021年新年祝福
2020年快樂嗎? 這個(gè)問題似乎有些愚蠢。 對(duì)于2020年，很多人怨聲載道：春天爆發(fā)了可怕的冠狀病毒，夏天引發(fā)有破壞性的洪水，還有很多人因?yàn)樾袠I(yè)影響而失業(yè)。 2020年的最后...
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極致演講踐行者<br>英語口語私人教練<br>95后靈魂有香氣的行動(dòng)派少女<br>AACTP合肥培訓(xùn)師頭馬俱樂部主席
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都沒趕上??
Labour Day is Running Day
人的一生中會(huì)遇到很多人，有些人教會(huì)你一些事，有些人激發(fā)你去做一些事…驀然回首，來時(shí)路依然清晰，而那些人擦肩而過之后卻再也難覓蹤跡。學(xué)生時(shí)代短跑不及格、長跑勉強(qiáng)達(dá)標(biāo)的我，萬萬沒...
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Labour Day is Running Day人的一生中會(huì)遇到很多人，有些人教會(huì)你一些事，有些人激發(fā)你去做一些事…驀然回首，來時(shí)路依然清晰，而那些人擦肩而過之后卻再也難覓蹤跡。學(xué)生時(shí)代短跑不及格、長跑勉強(qiáng)達(dá)標(biāo)的我，萬萬沒...
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必須有比賽的五一從2018年入坑跑步，每年五一都在比賽中度過。今年的特殊情況，造成五一節(jié)期間的兩大商學(xué)院賽事——亞沙賽和戈壁賽，統(tǒng)統(tǒng)延期。但是善于搞事情的重慶大學(xué)團(tuán)隊(duì)，自娛自樂（自殘自虐）組...
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西馬歷險(xiǎn)記2017年第一屆西馬我就報(bào)過名，只因?yàn)橐恢睕]有來過這座十三朝古都，那會(huì)還沒有任何賽事記錄的我自然也就沒有中簽。今年由于有個(gè)見證測試的差使，得以分別在四月底和五月底前來一探究竟...
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等待那個(gè)晴天困于疫情，順手而作，我的伙伴們呀，你們還記得我嗎？ 故事的小黃花，從出生那年就飄著 入了越野門，回憶起每一場比賽，總是免不了那些雄偉鬼怪瑰麗之觀，那些遠(yuǎn)離人煙的大山深處，那些...
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[頭馬打卡] 2019.1.18 第七次COT仍有驚喜！這次COT之前有個(gè)問卷：這是你第幾次參加COT了？掐指一算，7次了。 從整體來講， 這次COT的體驗(yàn)感挺好的。每個(gè)分享的長度和干貨都挺好，討論的時(shí)間比之前我參加的任何一次都多...
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Toastmasters國際演講會(huì)會(huì)員<br>DISC認(rèn)證培訓(xùn)師
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最后應(yīng)該放上餐廳那張葛優(yōu)躺的照片，以示確實(shí)很累了
拉個(gè)LSD，竟然要絕交？
跑步的人，跑起來花樣比較多，什么亞索800、倒金字塔、間歇、LSD，每一種都有不同的辛苦； 跑步的人，口嗨起來也是沒個(gè)譜，“出門四分配，上山不排隊(duì)”“430放松跑”“垃圾跑量...
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我在東華被老馮傷害了跑步2年了，遇到的跑友要么連拖帶拽，要么連哄帶騙，目的就是能讓我再堅(jiān)持一下，再跑快一點(diǎn)，直到我遇到了不按套路出牌的老馮。 據(jù)亞沙路邊社消息，郭霸霸和老馮號(hào)稱“東華雙王炸”，當(dāng)...
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陪君越山，伴卿向海出發(fā)前，我以為這只是個(gè)普通的路跑賽事，就是五人一車輪流跑，呆在一起的時(shí)間多一些而已。當(dāng)最后我們站在終點(diǎn)，回想起過去的這40個(gè)小時(shí)，除了陪伴，更多的還是團(tuán)隊(duì)的包容與信任。 20...
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“滬”云別后遇“峰”歸柴古九峰，一場跑友的大型見面會(huì)，從上海到臺(tái)州高鐵只需三個(gè)多小時(shí)，因?yàn)橄肽銈兞?，即便沒有報(bào)名不上賽道，我依然來了，我想在起點(diǎn)目送你們離開，在終點(diǎn)等你們回來。 亞沙組委會(huì)派出了亞...
