音樂,一種能幫我們找到自己的音樂。 ——從佛學上說,梵音療愈是一種禪修的方法。借音樂之力,收縮、擴展或者轉(zhuǎn)換時空,收攝身心,進入慈悲和仁愛的冥想...
初見能量缽 最開始看見能量缽的時候還是懷孕那年,道心禪老師做沙龍會,當初并未見過實物,只見過照片,看到它只是覺得它長的那么普通,就像是一個碗一樣...
今天這節(jié)課,接下來我們談第二個模塊,請各位繼續(xù)的對號入座,這個模塊是關(guān)于運動管理。各位生命究竟是不是在于運動?我覺得需要辯證的來看,生命在于運動...
上一節(jié)我們講到疾病從哪里來,這節(jié)課我們來講講心態(tài)與疾??! 下面請各位一一對號入座,道理很粗淺,但各位對照完之后一定會找到。疾病的來源,所以第一項...
好,歡迎各位光臨科學辟谷的課程現(xiàn)場,讓我們一起來開始一段神奇的自我療愈之旅。其實談到辟谷這個概念,這些年來在新聞里我們也經(jīng)常見到,逐步已經(jīng)開始變...
第一階段:自我覺察、看見!覺察的對象不是別人,而是自己的內(nèi)心狀態(tài)在每一次情緒升起時,覺察自己正在害怕什么,內(nèi)心有著什么擔憂。情緒背后,往往都指向...
當你睡著的時候,你的潛意識打開,意識進入另一個狀態(tài),睡眠的意識狀態(tài),和睡夢狀態(tài)。這兩種狀態(tài)下意識都很開放,當你睡著的時候,意識里會發(fā)生巨大的變化...
在古代,每位文人都會讓生活保持一定程度的“內(nèi)向性”。他們每天都會靜坐、冥想、內(nèi)觀,甚而每隔一段時間還會“閉關(guān)”。這種將注意力放在自己內(nèi)在的...
一:身體和健康: 身體呼吸順暢、骨骼柔軟、面容慈祥和藹,頭發(fā)順滑茂密,眼清耳明,內(nèi)臟干凈有力,婦科健康,四肢靈活! 愿所有見我人,聞我名的人如上...