已經(jīng)很久很久沒有好好休息，好好吃飯。精神上緊繃，人際關(guān)系的壓力。好久好久沒有靜下來(lái)聽聽內(nèi)在的聲音，身體很累。超重的體重，沒人幫忙帶兒子，固執(zhí)的我不愿意跟公婆同住。強(qiáng)勢(shì)的人遇到...
發(fā)簡(jiǎn)信
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堅(jiān)持練瑜伽的這幾天
自從嘗試性辦了瑜伽月卡，每天都去上課。有跳舞，瑜伽，肚皮舞。還是喜歡瑜伽，我適合比較柔和的方式鍛煉身體。 我現(xiàn)在的腰越來(lái)越細(xì)，身材好一點(diǎn)。瑜伽館全深圳所有門店通用，還是很方便...
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心之喜悅。生陽(yáng)。
丁火主心臟，火又主陽(yáng)氣，當(dāng)一個(gè)人陽(yáng)氣足的時(shí)候，運(yùn)勢(shì)好，心態(tài)好。 平時(shí)不要喪著臉，遇到事情三思而后行。 勤打掃，斷舍離，多曬太陽(yáng)。說(shuō)好話，建立良好的磁場(chǎng)。 自我鼓勵(lì)，自我激勵(lì)。...
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我要強(qiáng)大到?jīng)]有人能破壞我內(nèi)心的平和
前20年活在對(duì)家庭的渴望之中，對(duì)親情的渴望，對(duì)人性的誤判。如今三十而立，更喜歡一句簡(jiǎn)單的話“關(guān)我屁事，關(guān)你屁事“” 找到自我的邊界，外圓內(nèi)方。心中有原則。再也不是那個(gè)傻大姐，...
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想念農(nóng)村的土地今天翻看了老照片，看到兒時(shí)住在農(nóng)村的房子照片，那時(shí)候跟外公外婆住一起。 記憶中，一群小孩在院子里玩耍，騎單車，我家門前有階梯，小時(shí)候在門前玩跳繩，掉到地面上。滿臉的污泥，兒時(shí)...