真自由的課程信息量確實(shí)比分身術(shù)的要多，和昨天一樣，開(kāi)頭永澄老師告訴我們自律可以縮小現(xiàn)實(shí)和期待的偏差，一頭霧水，無(wú)妨，帶著目的和法則繼續(xù)往下聽(tīng)。 在問(wèn)題和解決問(wèn)題之間，總會(huì)出現(xiàn)...
發(fā)簡(jiǎn)信
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如何才能去往真自由？ -
信念就是積極主動(dòng)的要義，沒(méi)有之一一、原諒 原，的第一個(gè)意思就是還原，還原到原來(lái)的樣子。 諒，諒解自己。 其實(shí)原諒，是還原了本來(lái)，原諒了自己。 因此，什么是“情商低”？那就是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。 二、改變，...
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小白說(shuō)說(shuō)“踢貓效應(yīng)“怎樣應(yīng)對(duì)？一、踢貓效應(yīng)是啥？ 踢貓效應(yīng)，也被稱為踢貓理論，描述的是一種典型的壞情緒的傳染過(guò)程，即人的不滿情緒和糟糕心情，一般會(huì)沿著等級(jí)和強(qiáng)弱組成的社會(huì)關(guān)系鏈條依次傳遞，由金字塔尖一...
