情況簡介: 我從去年3、4月份開始堅(jiān)持靠墻站,目前堅(jiān)持了近一年半,從剛開始的每次5分鐘,到現(xiàn)在基本每次半小時(shí),一周至少5次。 靠墻站后的六個(gè)變化: 1、駝背、骨盆前傾問題有效...
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情況簡介: 我從去年3、4月份開始堅(jiān)持靠墻站,目前堅(jiān)持了近一年半,從剛開始的每次5分鐘,到現(xiàn)在基本每次半小時(shí),一周至少5次。 靠墻站后的六個(gè)變化: 1、駝背、骨盆前傾問題有效...
老伴愛花,也愛養(yǎng)花,前些天又買回兩盆。待花適應(yīng)了居室環(huán)境,我倆決定給花換盆。 既然換盆,一定得提前做好準(zhǔn)備工作,那盆栽用土是我早已漚制好的疏松的沙質(zhì)腐葉土,我又選置了兩個(gè)大一...
現(xiàn)在越來越多地方,尤其大城市會(huì)面臨到人口密集帶來的住房問題,由此就應(yīng)運(yùn)而生了“微型公寓”這個(gè)概念。這樣的公寓,面積大多在10到30㎡不等,為城市里不斷增多的人群提供了棲息之地...
我住在三樓,一樓到二樓都是商鋪,在陽臺連接出有很大突出部分,我把它合理安排成了菜園。 在經(jīng)過備土,設(shè)計(jì),動(dòng)工后,一個(gè)微型菜園便大功告成了。成就感繼續(xù)推動(dòng)著我,心里一直想著馬上...