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慢芽

我確實是直到去年年底，才變得愿意全心全意哄自己開心的。從小時候開始，我受到的教育就是：“要多為別人考慮，不要讓人家覺得煩你。你本來就比普通人要麻煩很多。” 于是，我便時常覺得...

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在25年以前，我都是個遇事習慣硬扛，從不輕易找別人幫忙的家伙。 為了不找別人幫忙，給別人添麻煩。我甚至學過清創(chuàng)止血縫合等等，在我不小心摔倒受傷的時候隨時可以用得上的技術?？偠?..

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我印象最深的味道，還要屬今年新年伊始的那一碗當歸四逆湯的味道。 那時候，我渾身上下都冷嗖嗖的，以為自己快要活不過來了。 那種冷不是從外面來的，是從骨頭縫里往外滲。腳底先涼，然...

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昨天下午，魯教授把這次地面課程的大合照發(fā)到了群里。我看到照片里面的自己不僅沒有在好好看鏡頭，并且臉上的表情還很難看，頓時心都碎了。 于是我跟師父吐槽說：“被拍了一張丑照好無語...

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2012年的大學宿舍里，我和兩個閨蜜拍下了一張照片。 那時候，我們一直都是關系最親密無間的“三人組”，無論走到哪里都是形影不離的。我的兩個閨蜜一個文靜內斂，一個比較霸氣灑脫，...

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今天早上，我起了個大早，去參加張譽興老師的家庭系統(tǒng)排列線下觀摩課程，然后妥妥地讓自己遲到了。 我驚訝于自己身上發(fā)生的變化，按照從前的我，是絕對無法想象自己居然會遲到的。雖然我...

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今天總的來說又是比較摸魚的一天。 一整天下來，只簡短地回應了幾個家屬的困惑，簡單地給了一些安慰。咨詢也只是做了一個而已。 自從元旦忽然病倒之后，我就一直在以輕省的模式生活，這...

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如果可以帶著記憶回到小學，我大概會第一時間去看看李富蓉老師，她是我人生中的第一個啟蒙老師。由于行動不便，小時候的我走路踉踉蹌蹌地，沒上過幼兒園，也與學前班無緣。 我第一天上學...

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坦誠說，這是一個我不知道該如何下筆的話題。因為一直在服藥，我自認為我的靈性、感受力和覺察力是受到了某種程度上的遮蔽的。特別是這種看起來就可能跟人格當中的陰影部分密切相關的主題...

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自打記事起，我就是中山大學附屬眼科中心的?？?，因為先天性的弱視和斜視，我小的時候基本上每周都要去一兩次這個地方。見各種各樣的醫(yī)生，做很多的治療，滴很多的藥水。每次都得折騰上好...

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由于今年我打算花大量的時間哄自己開心，我打算這樣開啟我“不務正業(yè)”的一年。 首先，我給自己又添置了一張小書桌，供我用來啃醫(yī)學的各種課本和文獻，以及閱讀一些令我感到愉悅的小說和...

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我并不是一個經(jīng)常聽音樂的人。 但對于用音樂來詮釋自己的生活這件事，我是并不抵觸的。音樂帶給我的治愈力量，是深入內心，長久持續(xù)的。 在我上初中的時候，最喜歡的音樂是MJ和黑鴨子...

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放下讀書和寫作的這十年里，我弄丟了很多自認為是最珍貴的感受。 比如說，自從我停止書寫以后，我好像再也沒有哪一次真的感受到了那種“陽光歡快地在樹梢打著轉兒”的感覺，也再也沒有一...

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昨天下午做了一個咨詢，來訪者讀大學，既對學校的氛圍感到焦慮和崩潰，又不允許自己好好安下心來休息。 很像我曾經(jīng)的狀態(tài)，以前我也是這樣子的。 對自己總有好多好多的要求，即使好不容...

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一直很喜歡讀劉開心的文字。 從第一次在網(wǎng)絡上看到她的時候，就覺得她身上有種無比強大的力量，是我一直以來所向往的。我心里敬佩她，并不是因為她從出生開始就拿到一個地獄難度的人生腳...

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如果我是動物的話，我毫不猶豫地希望自己是一只大金毛。 雖然人們常說：“你真狗?。　薄澳隳X子被狗吃了吧？”“睜大你的狗眼！”…等等很多跟狗有關的粗鄙的話，但狗狗其實是非常有靈性...

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昨天下午的一場雨，差點要了我還不老的命。我后背上有很多小時候摔倒受傷的陳舊性損傷，每逢下雨天都不太好受。 往年痛的時候我都習慣了，也許是最近身體還在恢復期，這次就很難受了，直...

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談論人格中的光明與陰影，這不是榮格老爺子喜歡干的事兒嗎？在此基礎上甚至發(fā)展出了童話心理學，研究各種人性深處的“原型與隱喻”。 不過我好像不太擅長干這事兒，無論是光還是影，我都...

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收到這個題目的第一個反應：我好像沒什么偷偷摸摸干的事。 然后我想到，好像我也有點“不良嗜好”，我喜歡偷偷在B站上看催眠相關的視頻。那是我某個晚上失眠睡不著覺，偶然間看到的，然...

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在我身上，好像跟別人有很多不一樣的地方。今天，大家在群里聊天，聊到一直很火的mbti人格類型測試，便紛紛開始分享自己的測試結果。 前面也寫到過，我一直都是非常穩(wěn)定的INFP小...