發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
-
秋思鄭重聲明：文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 本文參與書(shū)香瀾夢(mèng)第105期“秋”專(zhuān)題活動(dòng)。 洛陽(yáng)城里見(jiàn)秋風(fēng)，欲作家書(shū)意萬(wàn)重。 ...
-
心理?yè)狃B(yǎng)8關(guān)于情緒怎么管理疏解
人一放縱情緒，讓它迅速升級(jí)到極端，自然就會(huì)動(dòng)用內(nèi)臟的自主神經(jīng)系統(tǒng)。自主神經(jīng)系統(tǒng)不用經(jīng)過(guò)大腦皮層就可對(duì)身體發(fā)出指令。 有位保健專(zhuān)家說(shuō)過(guò)：“如果你有...
-
心理?yè)狃B(yǎng)9
個(gè)性屬于一旦出現(xiàn)就終身伴隨的心理現(xiàn)象，與遺傳和早年養(yǎng)成的習(xí)性有關(guān)。 心理學(xué)給“個(gè)性”下的定義是：一個(gè)人獨(dú)特、穩(wěn)定、整體的心理傾向和心理特征。一個(gè)...
-
心理?yè)狃B(yǎng)7
面部表情是觀(guān)察心理的第一個(gè)窗口。 言語(yǔ)或文字是觀(guān)察心理的第二個(gè)窗口。 行為舉止是觀(guān)察心理的第三個(gè)窗口。 情緒的表達(dá)一般有以下四個(gè)層次； 第一個(gè)層...
-
快節(jié)奏的時(shí)代要學(xué)會(huì)慢下來(lái)AI的發(fā)展，在很多方面都提高了我們的效率。比如，工作方面，前段時(shí)間，用豆包和千問(wèn)分別P了一下圖。 我把兩張圖片和要求分別發(fā)給豆包和千問(wèn)，結(jié)果出來(lái)...
-
放下手機(jī)，怎么打發(fā)時(shí)間想要甩開(kāi)手機(jī)視頻的誘惑，那就給自己找點(diǎn)樂(lè)子，運(yùn)動(dòng)是首選，想要快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)，那舞蹈是不二之選。 動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)響徹舞蹈教室，老師站在最前面，學(xué)生插空排排...
-
心理?yè)狃B(yǎng)6
做思想工作主要針對(duì)人的認(rèn)識(shí)問(wèn)題，并不能解決很多心理問(wèn)題。 如果你了解心理的基礎(chǔ)是生理的話(huà)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人有情緒問(wèn)題時(shí)，就先別講那么多話(huà)?！皬闹?..
-
心理?yè)狃B(yǎng)5
什么是意識(shí)呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，意識(shí)是人的一種覺(jué)知狀態(tài)，包括人對(duì)外界的覺(jué)知和對(duì)自己的覺(jué)知。人有覺(jué)知就有意識(shí)，無(wú)覺(jué)知就無(wú)意識(shí)。 什么是意識(shí)呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，意...
-
心理?yè)狃B(yǎng)4人生經(jīng)歷形成的記憶不僅停留在相關(guān)的神經(jīng)細(xì)胞中，還會(huì)遺傳給后代。這意味著我們今天學(xué)習(xí)和努力的經(jīng)歷，會(huì)成為下一代甚至是下下一代的能力。 作為父母，你...
個(gè)人介紹