我也沒想到，第一次體驗(yàn)針灸居然是在國(guó)外。 早上起了個(gè)大早，去中醫(yī)館看醫(yī)生，助理來公寓樓下接我。然后加上同事，我們一行三人直奔而去。 這家中醫(yī)館開在居民區(qū)，外面看上去普普通通，...
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第一次體驗(yàn)針灸
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刷一天手機(jī)的疲憊感
多少是有些放縱了，刷很久的手機(jī)，看很久的小視頻，有些出不來。 出來的時(shí)候，就會(huì)有種深深的疲倦感和負(fù)罪感，感覺自己又浪費(fèi)了時(shí)間，明明什么都沒做，卻累的不得了。 我本來覺得自己還...
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認(rèn)清自律：從早起開始
上班第一天，恢復(fù)了六點(diǎn)多起床的日子，搭上高峰期的地鐵，找一個(gè)擁擠的座位坐下，開始了我簡(jiǎn)書的第237天日更。 經(jīng)歷了二十多天的春節(jié)懶散的假期，再一次認(rèn)清了早起對(duì)一個(gè)人的影響力。...
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晚睡 讓我的狀態(tài)越來越差
連著一周凌晨一點(diǎn)多的晚睡，讓現(xiàn)在的我有點(diǎn)體力不支。這種感覺真的太糟糕了，感覺全身的沒有力氣，坐著都犯困，整個(gè)人的狀態(tài)特別差臉上就清晰的偷著疲憊。身體給出的信號(hào)就是，快點(diǎn)去睡覺...
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三年的巨變
非常抱歉，我今天寫的三年的巨變，不是變好，而是變得非常糟糕。 三年的時(shí)間沒有見面，再次見到他，已是滿頭花發(fā)。右腿走路微微有一點(diǎn)點(diǎn)伸不直，雙目無神呆滯，還好說話思路還算清晰，只...
