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我看到自己拿一些短期結(jié)果 下訂單聚焦顯化非常容易
我發(fā)現(xiàn)自己在物質(zhì)的配得感上 都是比較低的 有幾個(gè)原因吧
我看到自己 對(duì)于大小多少有自己的認(rèn)知概念
我看到自己底層有一股憤怒 來自人際關(guān)系上的一個(gè)互動(dòng) 被設(shè)計(jì)被利用被傷害
我看到 自己這里 還有兩股力量在拉扯
我發(fā)現(xiàn)偶爾會(huì)浮現(xiàn)低沉失落感 淡淡的，不太喜歡這種感覺
我看到自己需要 再進(jìn)一步區(qū)分 愛與價(jià)值
我看到由于之前的一些不好體驗(yàn) 為了自我保護(hù) 我就不愿意跟別人建立更近的關(guān)系
我從最近感覺身體有點(diǎn)胖了 很怕自己過胖
我發(fā)覺自己身上還有一絲沮喪無力感 之前我不知道這根源在哪里 今天看到一個(gè)視頻 關(guān)于一個(gè)9歲女孩的家庭療愈個(gè)案
我從昨天的一個(gè)場(chǎng)景里看到的 昨天要去辦一件事，需要出門 過去的方式是有需要坐車
我看到自己還有個(gè)慣性拒絕模式 背后還是從小被種下的一份恐懼 對(duì)于人情上的害怕欠人情， 害怕別人為自己破費(fèi) 害怕還不起人情
我從今天的一些發(fā)生 來自我覺察 看到 這部分需要清理的能量
我看到自己 還有一份糾結(jié)拉扯 主要還是對(duì)過去的自責(zé)內(nèi)疚后悔 還有不接納吧
我看到自己出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象 對(duì)回復(fù)或評(píng)論上 是很慢的
我看到自己對(duì)語(yǔ)言很大的一份不接納 包括對(duì)抗，不愿意用語(yǔ)言來表達(dá)自己
我看到我不接受自己的動(dòng)物性， 我誤解了動(dòng)物性就是低級(jí)卑微的，
我看到我的內(nèi)疚 來自自己過去的沒有信守承諾 一次是小學(xué)班主任
我最初對(duì)鼓號(hào)隊(duì)還是蠻喜歡的 但對(duì)鼓號(hào)隊(duì)還知道
我看到自己是很喜歡文字 也很喜歡寫字?? 很喜歡寫文章
發(fā)簡(jiǎn)信