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  • 2022年2月1日復(fù)盤

    1.今天是2022年春節(jié),昨晚十二點多才睡,早上六點零九分起床。由于昨天沒有午休,導(dǎo)致,睡眠不足,起床有點晚。從今年開始,我要做到每天五點起床。不能只說不做,要用自己的行動證...

  • 不要活在別人的價值觀里

    如果一個人不經(jīng)常去思考,不去閱讀,和多讀一些好書?;蛘哒J識一些很優(yōu)秀的人。那么他的價值觀就是身邊的人所決定的。 每個人都有自己的三觀,只要做自己就可以,因為別人都有人做了。再...

  • 如何一個月快速變美?

    提升自我 1.富有詩書氣自華,每周兩天閱讀時間 2.堅持看新聞了解時事情況,政策等 3.學好一門語言,受用匪淺 4.學會游泳打開新世界大門,還能塑形 5.學會理財,為自己的理...

  • 忘記關(guān)煤氣,鍋燒了2個小時

    打開廚房門的那一刻嚇我一跳,整個廚房一股焦味。 我把事情全部做完后,想著還有兩個粽子,蒸一下,省得第二天壞了。于是我就開著火蒸了,火特意開小一點,于是就開始關(guān)上廚房的門,躺在...

  • 有哪些好習慣值得每日堅持

    1.鍛煉身體。很多人堅持鍛煉是為了減肥,這當然無可厚非。但我覺得最重要的是要擁有一個健康的身體,好的身體是我們生存的本錢。如果單純?yōu)榱藴p肉恐怕很難堅持,且痛苦。不如從最簡單的...

  • 百病因為身體溫度低

    曾經(jīng)夏天喝常溫水都受不了,都得兌熱水喝才舒服。 曾經(jīng)吃水果,一雙手肘會起雞皮疙瘩,胃不舒服,是從肚子冷出來的感覺。 曾經(jīng)夏天不需要空調(diào),呆在空調(diào)房需要添加衣服。 如今通過運動...

  • 主導(dǎo)生活

    任何時候一定要自己主導(dǎo)生活的方向,不要等別人的安排,你到底要過怎樣的生活,那就努力勇敢去追尋吧。 曾經(jīng)當我們年輕的時候,更多時候在看外部的世界,觀察事情的潮流和方向到底是什么...

  • 生物鐘的警示

    最近這兩天自己的狀態(tài)一直不是很好,這里的狀態(tài)更多的是身體狀態(tài),會感覺特別的困,一直打哈欠,而這一切的一切,則是源于自己的一次小嘗試。 我最近幾天,自己的睡眠時間會嘗試著比之前...

  • 佳音的燈塔

    1 客廳里,兩個大人玩手指操,玩得特別投入,不時發(fā)出呀,太棒了,再來,旁邊的三歲半的佳音小朋友看得躍躍欲試,真好玩。 這時媽媽過來,抱起他問:“好不好玩?” “好玩?”幼稚的...

  • 自律女孩,只為遇見更好的自己

    1.晨起喝水。 早晨空腹喝1杯淡鹽水或者檸檬水,怕麻煩的喝溫白開也行,加速腸胃蠕動減少肚腩。 2.能站著絕不坐著。 乘地鐵時主動讓位給他人。午飯后也盡量站立,并來回走動半小時...

  • 120
    早呀

    現(xiàn)在是早晨的凌晨4:00 ,我是因為肚子痛,特別痛,被痛醒了 ,打開簡書之后看到自己的收益穩(wěn)步保持在20左右 ,現(xiàn)在的自己越來越喜歡現(xiàn)在的自己 ! 當你自己開始喜...

  • 我是寫作人7:淺談寫與讀

    一、我對讀的理解 我第一次接觸讀,大概在五歲那年,因為父母比較忙,所以,就把我送到了學校,那時候的自己懵懵懂懂,就知道自己開始上學讀書了,其他的一概不知。 于是,上學便成了我...

個人介紹
文學小碩,愛好文學。愛有溫度的文字,愛充滿詩意的生活。
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