2006年開始學(xué)習(xí)林海峰老師創(chuàng)辦的整體自然醫(yī)學(xué)至今，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐。兩個孩子從來沒吃過藥??，也沒打過針(除打預(yù)防針)，大寶今年滿11歲，小寶今年滿2歲。
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為什么要喝油
為什么要喝油 優(yōu)質(zhì)脂肪的來源，對于中國人來說，極其缺乏。多數(shù)人，從小都只能夠從炒菜的那些“氫化植物油”里獲得可憐的一點(diǎn)油，而且是已經(jīng)氫化之后沒有營養(yǎng)價值反而帶來心血管疾病危險...
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整體自然醫(yī)學(xué)—內(nèi)源性毒素
第一部分：了解整體自然醫(yī)學(xué)自然療法的基礎(chǔ)，在于相信人體作為大自然創(chuàng)造的精華，本身已具備大自然幾十億年來抵抗各種傷害和壓力的經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)以密碼的形式寫在DNA內(nèi)，一旦有用，他...
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〈整體自然醫(yī)學(xué)〉的實(shí)踐者。<br>十年前，只因?yàn)楹⒆?，父母和自己?yán)重的亞健康。經(jīng)常走在醫(yī)院的路上，但是醫(yī)生和醫(yī)院并沒能幫我們恢復(fù)健康，而且使病癥加重，身質(zhì)越來越差。這個時候我開始學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)，學(xué)習(xí)通過一年的調(diào)理。我的父母和孩子都恢復(fù)了健康。我也投身于這個健康產(chǎn)業(yè)。這些年跟隨老師也學(xué)到了太多營養(yǎng)健康的知識，并且也幫到了無數(shù)的親人和朋友獲得健康。我希望把這些知識分享給更多人，讓千千萬萬的人遠(yuǎn)離醫(yī)院，做回自己健康的主人。
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營養(yǎng)早餐的好處
陽光森林 整體自然營養(yǎng)醫(yī)學(xué) 今天和大家分享營養(yǎng)早餐為何可以康復(fù)身體。 有朋友說，你們每天吃那么好干嘛？我們現(xiàn)在就好好聊聊。 藥物壓制癥狀，是把身體的反應(yīng)信號拆除，癥狀沒了，毒...
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每一個迎風(fēng)向前的人，都是自己的英雄。<br><br>過去鑄就現(xiàn)在，現(xiàn)在決定未來。<br>
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夏日排毒
加一點(diǎn)姜，加一份好的咖啡、蛋白質(zhì)粉早晚各一勺，維生素B、維生素Ｃ每天十五個，分成五次，鈣鎂片，每天九片！額外加Q10，每天六個，倍立健四對！大蒜素4個，茶族九顆！ 可用蔬菜水...
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有主食，你就偏食
養(yǎng)生之法，健康之道，千姿百態(tài)，各式各樣！因?yàn)槠涓径鄥⒖加谏?，但人和人之間的生活都是不同的，每天的所見所聞，所思所想都因人而異。所以不同的人需要不同的方法才能保持健康，因此...
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身體需要好的油
首先，我們得知道，在整個人體構(gòu)成中，根據(jù)年齡和體質(zhì)不同： 水占45%-75% 蛋白質(zhì)占15%-18% 脂肪占10-15% 無機(jī)物占5%左右 這個數(shù)據(jù)意味著，除去水和蛋白質(zhì)，脂...
