今天是周五啦！ 12月份生活調(diào)整 起床時間提前，白天要把空余時間利用起來 1.看書半小時 2.背稿半小時 3.按摩耳朵、捏小腿、手抓握 4.學習精油和中醫(yī)半小時
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12月份重啟節(jié)奏
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愛要說出來，真的只是說嗎？
2019.9.12 某天晚上，和老公進行了很好的同頻交流，交流的過程中，他問：“那你希望我怎么做呢？我怎么做呢？”噢，天哪！如果說來說去終究你認為是我要改變你，有什么意思呢？...
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為什么生了二寶我更有時間、更有力量了呢？
2019.9.11 我的某天： 早晨起床音樂音頻，提早到單位寫覺察日記，開始一天的工作。中午回家吃飯，陪伴小寶講故事游戲，微信讀接納力2。下午抽空背善解童貞電影賞析3個PPT...
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用發(fā)展的眼光看待青春期
2019.9.8 今天我們來聊一聊，孩子們的第二次所謂的叛逆期。 其實，叛逆期是孩子要做自己的一種表達方式。如果孩子在三到六歲的這個叛逆期沒有叛逆成功，那么他儲存在身體里面的...
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老人也需要鼓勵和肯定！
2019.9.6 在養(yǎng)育孩子方面，似乎我們總會和老人發(fā)生各種各樣的問題。其實，這是很正常的，因為兩代人之間，肯定有不同的想法和觀念。老人也很孤獨，老人也需要鼓勵和肯定。 回想...
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當孩子問：媽媽，你的夢想是什么？
2019.9.5 曾經(jīng)，我夢想成為花婆婆。 如今，我終于變成了花婆婆。 有一天傍晚，我突然想去種花，家里有好幾個空的花盆，就到朋友那里買植物。一路上我就想，我好像現(xiàn)在真的變成...
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別急著和孩子說分享哦！知道為什么嗎？
2019.9.3 不知道大家是不是記得，當孩子小的時候，我們就會去鼓勵他，把自己的東西跟別人分享。因為我們覺得，分享是美德，要從小培養(yǎng)起來。 我原來也這樣認為，不過這幾年自我...
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我在生活中如何面對老人的壓力？
2019.9.2 當了母親，是不是感覺特別不容易？生活的壓力是不是常常導致心情會陰陰的呢？ 比如，一早晨，孩子各種狀況：起床不肯穿衣服、不肯吃早飯……這時候，奶奶過來說，昨天...
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福禍相依，突然明白了這句話！
2019.9.10 福禍相依，突然明白了這句老話！ 很多時候，當生活中的出現(xiàn)，與我們期待和預(yù)料的不符時，我們會生發(fā)出許多的不舒服，其實，這就是執(zhí)念。 關(guān)于這個執(zhí)念，于我來說，...
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把想法變成行動，其樂無窮！
2019.9.1 把想法變成行動，就是成長的開始！ 很多年以前，我也是很無力的，是想象的巨人、行動的矮子。就是會想要做很多，然后做不到，又有很強的挫敗感，因為自己做不到，又希...
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放下預(yù)期，跟隨孩子，享受當下
2019.8.30 幾個月前的某一天，天氣非常好，我們就一家人出門了，大寶，小寶和我婆婆，老公開著車，去顧山紅豆村，想著那里應(yīng)該是很美。 到了紅豆村之后，當時想著要帶小寶去看...
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