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好書推薦:列奧那多·達(dá)·芬奇?zhèn)?/a>五月份讀完了沃爾特·艾薩克森所著的《列奧納多·達(dá)·芬奇?zhèn)鳌?,精彩絕倫,非常喜歡。 本書的起點(diǎn)是現(xiàn)存的七千多頁達(dá)芬奇筆記手稿,作者認(rèn)為這最能展現(xiàn)他的思想。在書中引用的一頁筆記上...
1.為什么需要心流 今天我完成了上周小結(jié),發(fā)現(xiàn)可記憶的事件不多,而且每天的精力比較分散,整體下來體驗(yàn)不太好,沒有特別多的收獲和成長(zhǎng)。經(jīng)過分析,我認(rèn)為是做事情的專注度不夠。 因...
堅(jiān)持日常記錄試試,你會(huì)從自己內(nèi)心發(fā)現(xiàn)驅(qū)動(dòng)力,遠(yuǎn)大于外部
閑聊:日常記錄里包含自我驅(qū)動(dòng)如果說堅(jiān)持一百多天的日更給我什么收獲的話,我覺得讓我更信賴積累的力量。 從一開始給自己定的最低要求就是每天必須記錄100字,這保證了我即使這最糟糕的時(shí)候也可以不停頓,這種日積...
如果說堅(jiān)持一百多天的日更給我什么收獲的話,我覺得讓我更信賴積累的力量。 從一開始給自己定的最低要求就是每天必須記錄100字,這保證了我即使這最糟糕的時(shí)候也可以不停頓,這種日積...
最近很享受寫筆記的時(shí)光,自由的書寫,描畫,拼貼,每天都要花幾小時(shí)在上面,自己看著自己做的一頁筆記愛不釋手,覺得自己的排版有所進(jìn)步,會(huì)注意到色彩和板式,更重要的時(shí),看著這些筆記...
最近于寫文上突然就疲沓下來了,堅(jiān)持了一百多天的日更都跳過幾次。 進(jìn)步的是,也不會(huì)太多責(zé)怪自己了,今天落了,明天再撿起來就是。 于工作上,也不再過多去琢磨這件事做與不做對(duì)我有什...
日課12/100 從時(shí)間中獲得生命的滋養(yǎng)艾倫說:“我發(fā)現(xiàn)可以讓自己有更多時(shí)間的方法。以前,我把時(shí)間分割成好幾個(gè)部分,一部分陪喬伊,一部分陪蘇,一部分給安娜,另一部分拿來做家務(wù)。剩下時(shí)間是我自己的——我可以讀書,寫文...
艾倫說:“我發(fā)現(xiàn)可以讓自己有更多時(shí)間的方法。以前,我把時(shí)間分割成好幾個(gè)部分,一部分陪喬伊,一部分陪蘇,一部分給安娜,另一部分拿來做家務(wù)。剩下時(shí)間是我自己的——我可以讀書,寫文...
研究發(fā)現(xiàn),人的腦力在22歲的時(shí)候達(dá)到峰值,到了27歲的時(shí)候,推理、空間想象以及反應(yīng)速度等智力活動(dòng)水平都開始下降。只要進(jìn)行了一點(diǎn)閱讀和寫作的人,都比那些從不做的人情況要好。比之...
最近被我回顧最多的書,就是二月份讀過的《深度工作七步法》,看英文書名更清楚些:Art Thinking: How to Carve Out Creative Space in...
CAll me by your name. 中文版譯作《夏日終曲》。好久沒有讀過這么細(xì)膩撩人心弦的書了,整個(gè)故事氤氳著美到極致的夏日氣息和揮之不去的哀傷。適合夏天閱讀的一本書...
1. 什么是子彈筆記 子彈筆記是一種用不斷更新的列表來捕捉和整理想法的筆記系統(tǒng)。你可以用它來管理日程、做計(jì)劃、列清單、記筆記等。 創(chuàng)始人賴德·卡羅爾小時(shí)候被診斷為多動(dòng)癥,注意...