1、讀得慢,長(zhǎng)期下來讀得少。 2、閱讀中有30%~50%都是沒用的。 3、敲打節(jié)拍來避免大腦閱讀出聲,以刺激皮層,但不可依賴過多。 4、情緒是可以操縱的,盡量往好的方向引導(dǎo),...
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1、讀得慢,長(zhǎng)期下來讀得少。 2、閱讀中有30%~50%都是沒用的。 3、敲打節(jié)拍來避免大腦閱讀出聲,以刺激皮層,但不可依賴過多。 4、情緒是可以操縱的,盡量往好的方向引導(dǎo),...
歡迎你來到高效閱讀訓(xùn)練營(yíng),我們一共要學(xué)習(xí)9節(jié)課程,解決9個(gè)職場(chǎng)發(fā)展瓶頸的問題。 第1天要解決的問題是,學(xué)習(xí)高效閱讀能給你帶來什么好處 閑話不多說,直入主題。 在介紹課程內(nèi)容和...
改變,其實(shí)沒有那么難。 一個(gè)月之前,我肯定不能夠想象,可以從原來幾天就用掉一包抽取式面巾紙,到現(xiàn)在一個(gè)月也用不到十張的狀態(tài)。 3月中旬參加靜思書軒倡...
1、解決1個(gè)問題時(shí)從對(duì)立面思考:要蓋10層樓就思考如何建10層地下室 2、尋找能夠緩解壓力的微習(xí)慣 3、依賴動(dòng)力,等于把房子蓋在沙子上面 4、貓的嘗試:A、直接丟在雪地里會(huì)跑...
1、為了住在喜歡的地方,從今天開始選擇自由的生活方式吧 2、倘若今天是生命的最后一天,我還會(huì)繼續(xù)做原本準(zhǔn)備要做的事情嗎? 3、每個(gè)月去一個(gè)新的地方逛 4、生活方式:住所、生活...