今天是堅持明天運動的第60天，體重從126斤降到113斤。衣服尺寸從XL碼降到S碼，昨晚和同事去逛街，買了第一套S碼的衣服，簡直不敢相信我這輩子還有機會穿S碼的衣服。 ...
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運動第60天瘦13斤 -
在提倡全民閱讀的今天，閱讀到底會帶來些什么？
如今無論是公交?？空具€是手機公眾號，到處都是薦書、聽書、看書。沒錯，這是一個提倡全民閱讀的年代，各種媒體、自媒體都在大力推廣如何利用碎片化時間去閱讀，通過閱讀提升自身素養(yǎng)，甚...
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健身成就我自己
2013年是我迄今為止最胖的一年，體重達到120斤，這對于身高不足155cm的我來說，堪稱肥胖??！ 2014年我開始有意識運動，最初是跑步，從繞操場跑2圈到5圈再到10圈，在...
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幼兒階段的最后一場運動會不知不覺，又到了一年一度運動會的季節(jié)，幼兒園、小學、中學、大學都在轟轟烈烈的組織著各種類型特色運動會，仿佛像個淘氣的孩子，在萬象更新的春天離去之前要好好折騰一下，活動筋骨，向...
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寫作帶給我的變化 二2019年3月19日 星期二 晴 寫作帶給我的變化 二 1、讓我做得更加精彩 新教育實驗發(fā)起人朱永新教授說過，要想說得（寫得）精彩，就要做得精彩。...
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在冷漠中死亡——記蘇宇之死
最近一段時間略讀了一遍余華的《在細雨中呼喊》一書，當時是聽說一初二的學生讀完此書后覺得好看。由此引發(fā)了我的好奇心——想看看這是一本什么樣的書，會不會也讓我覺得好看？于是我開始...
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暖心的醫(yī)生
雖然在北京生活了已近十年，但由于年輕身體狀態(tài)不錯，并未去過大醫(yī)院，不記得什么時候在北京城中心地帶見到“協(xié)和醫(yī)院”幾個大字，當時心中充滿敬畏，嘆到：“原來協(xié)和醫(yī)院在這里呀”。 ...
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鈴聲
對于距離畢業(yè)已多年的我來說，鈴聲已經(jīng)有點陌生了，雖然如今有幸在學校工作，但畢竟不在教學一線，鈴聲對我的日常生活和工作都顯的無足輕重，因此我也沒有用心去聆聽過她。 這兩天正值期...
