一流的生活不是富有，而是覺知。你的人生，不過是你曾專注的所有事情的總和。 “存在性不安”，指的是沒有感受到完整的自我存在或者說沒有真實(shí)、穩(wěn)固的身份和自主性而引起的不安。這種不...
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關(guān)于覺知：慢一點(diǎn)才最快
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怎么覺察自己的人生課題？
療愈自己 問：我快樂嗎？ 對話自己 為什么不快樂？怎么才能快樂？ 心里想做的事？什么夢未完成？還有什么遺憾的事？ 快樂（才會）平衡 檢視自己的人生 回答自己的問題 從對話自己...