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南方的南007

最近反復在得到APP聽了《心流》《盜火》《創(chuàng)造力》等幾本書，買了前面兩本書看了部分章節(jié)，還反復聽了武志紅心理學《放下頭腦，信任身體》這一篇，然后實踐到羽毛球雙打運動中，...

晴天YQ

1、不要用短跑的方式去長跑（貌似一樣的項目，方式不一樣結(jié)果不一樣） 2、勤做記錄（增加思考的次數(shù)） 3、不問有沒有用，能學就馬上學（技能全方位學習） 4、做的不好也要繼續(xù)做下...

南方的南007

1、善用遺忘。遺忘是學習的開始，忘掉已經(jīng)結(jié)束的東西，才能更好地開啟一段新的旅程。例子，一個咖啡館的服務員，可以不用紙和筆，準確無誤地記住20幾張單，從來不會出錯，因為他每次結(jié)...