就醫(yī)中最難熬的時間就是等著被叫號的時段。經(jīng)歷了預約、掛號，一路奔波排在醫(yī)院的候診大廳里時，心態(tài)更是復雜。 來到候診室外，舒一口氣。見專家不易，不敢晚，不能錯過。早...
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113 認識“思維”
人的心靈有三個基本功能，即思維、情感和欲求。思維讓我們弄懂生活的意義；情感監(jiān)控或評估思維所產(chǎn)生的意義；欲求引發(fā)動力。 一位名叫蘇珊·斯蒂賓（Susan Stebbing...
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116 從日更中看見自己
“日更”是一個自己建立的生活內(nèi)容。簡書中堅持到幾千天日更的伙伴在做自己的作品，我在簡書中做的仿佛是我的生活簡報。這樣一個并不緊急的事件，重要性也完全沒有關乎我的事業(yè)、掙錢...
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118 “中悲、大悲、超大悲”你中了哪一條？
“中悲、大悲、超大悲”，今年脫口秀節(jié)目鳥鳥的這個梗可謂火爆。在超級內(nèi)卷的社會現(xiàn)實中，每個人都渴望快樂，卻經(jīng)常感覺不敢快樂。不知道自己到底工作了多少，但總感覺一直在工作；一年...
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119 今年在倫敦看雪據(jù)說今年的雪是倫敦9年來最大的雪。 車頂著大約小10公分厚的雪帽緩慢行走。樹枝上掛了雪，仿佛是想給冬天添個色彩。迷霧般黑白世界中，慢慢加入了紅色公交車，顯得格外生動。 喜歡公...
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120 說說咖啡這點事
真正走進咖啡的世界，是發(fā)現(xiàn)這個東西讓我在開會的時候深思敏捷了許多。那時候還沒有機會隨時喝上現(xiàn)磨的、手沖的、各種口味的咖啡。有速溶的雀巢在辦公室放著，就已經(jīng)是很高級的品味...
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122 影響與受影響是一種愛的關系
經(jīng)常在辦公室里聽到這樣的茶水間對話： “TA這個人就是愛顯擺?！?“自己那點好，生怕別人不知道。今天吃什么了，明天老公給買什么了，后天孩子又得什么獎了!誰愛聽她這些??！” “...
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123 尋找內(nèi)心的呼喚
領導力輔導課堂上，經(jīng)常聽到很多人發(fā)出這樣的慨嘆：“我突然發(fā)現(xiàn)我的目標都是些“任務”，懵懵懂懂的就走到了現(xiàn)在，從來不知道自己想要的是什么，也沒人問過我我想要的是什么。好像做...
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126 像孩子一樣玩耍1.攝政街 臨近圣誕了，周六的馬路上擁擠著車輛，車行緩慢，倒是可以觀賞的好機會。華燈初上，攝政街的天使燈亮了起來，吸引人們駐足拍照。突然前面對面路上一陣喧鬧，人群沸騰起...
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112 識別自己的“專注力”
當你設定了一個聚焦點的時候，你就有了一個專注的方向。 但有時候卻很容易就“跑神”了。聽一個小時的會，15分鐘后就不再有前面的專注狀態(tài)。喝水、吃東西、身體開始晃動，神游...
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102 不急于填滿“空白”兩個人在一起喝茶，剛開始在喝，在說話，過一會，好像沒什么要說的了。如果你碰見這種狀態(tài)，你會怎么樣？ 你心里面會不會有點急著找個什么話題，找個事情，讓這份突來的沉默有所緩解...
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107 爵士音樂中讓黃昏安寧
倫敦的冬天日照時間很短。起床工作的時候天黑，工作完了抬頭，天又開始擦黑。書房窗戶朝西，看著灰、金、白、藍光影交織的天空，好美。 真的好想去公園曬曬太陽，享受一下冬日的...
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108 看重積累的時間
一不留神，發(fā)現(xiàn)已近0點。本想使用復活卡，但想想，既然看到了時間，就還是來寫幾句吧。 正在做一份關于創(chuàng)業(yè)領導力的研究，看文獻、整理文獻，不知不覺就幾個小時惶惶而過。一個...