周杰倫怎么也想不到，創(chuàng)造了無(wú)數(shù)爆紅歌曲的他，最后因一首“神曲”上了熱搜。 在巴黎演唱會(huì)上，現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)眾向周杰倫點(diǎn)了一首《學(xué)貓叫》。 粉絲們的吶喊和狂歡，掩不住周杰倫的尷尬。 被點(diǎn)...
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周杰倫被逼唱《學(xué)貓叫》：你看到了羞辱，我只覺(jué)得心酸
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《這個(gè)月我都看完了哪些書(shū)？附讀書(shū)筆記》（2019年2月已讀書(shū)目15本）文學(xué)類(lèi)： 1.《對(duì)自我的采訪(fǎng)》馬新朝 2.5 ?????????? >>我知道尋找自我的過(guò)程將是漫長(zhǎng)的，痛苦的，有時(shí)它要揭開(kāi)傷疼，在暗處撲捉。我就記下這些尋找的過(guò)程，它們瑣碎...
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減肥D28天和【7天深蹲每天50下】挑戰(zhàn)第1天說(shuō)了好久要深蹲，今天終于開(kāi)始了。 到23號(hào)為止，減肥大業(yè)已經(jīng)堅(jiān)持了28天，也是很不容易了。 24號(hào)晨重48.0KG。 23號(hào)飲食吃的并不多，但是因?yàn)檫M(jìn)入了死亡周末，我對(duì)體重的...
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DAY27：3.22堅(jiān)持減肥第二十七天任務(wù)完成情況匯報(bào)堅(jiān)持減肥居然已經(jīng)過(guò)了27天，回顧這27天，從開(kāi)始的極度不適應(yīng)到現(xiàn)在的習(xí)慣成自然，說(shuō)明堅(jiān)持21天一個(gè)行為真的會(huì)變成習(xí)慣。 到今天早上為止，晨重為48.0KG。沒(méi)有很大的改變，但...
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DAY23：3.18堅(jiān)持減肥第二十三天任務(wù)完成情況匯報(bào)
飲食： 早：一個(gè)雞蛋 午：一個(gè)火腿+一個(gè)玉米 晚：一袋純奶+一個(gè)雞腿 今天早上的晨重終究讓我絕望，48.2KG。感覺(jué)這樣反反復(fù)復(fù)的體重好痛苦，而且每次都是到了這個(gè)節(jié)點(diǎn)體重沒(méi)辦...
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DAY21：3.16堅(jiān)持減肥第二十一天任務(wù)完成情況匯報(bào)
今天飲食控制不好，內(nèi)心好怕17號(hào)早上的晨重測(cè)量??！ 早：純奶一盒 午：雞腿+油膏+雞塊（兩塊）+雪布蕾+一小筷子炒面 （中午吃好多，捂臉…） 晚：一個(gè)蘋(píng)果+一碗底雜醬+一個(gè)半...
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DAY20：3.15堅(jiān)持減肥第二十天任務(wù)完成情況匯報(bào)
今天飲食如下： 早：雞蛋 午：紅薯 晚：青菜+一個(gè)雞蛋 加餐：蘋(píng)果 3月16日晨重為48.3KG，我以為我看錯(cuò)了，但是這是實(shí)實(shí)在在的體重，開(kāi)心。 4月15日之前一定要瘦到90...
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DAY19：3.14堅(jiān)持減肥第十九天任務(wù)完成情況匯報(bào)其實(shí)減肥最重要的還是控制飲食，今天飲食控制還是很不錯(cuò)的，4月15日之前一定要瘦到90斤！ 早：一袋純奶 午：一個(gè)玉米 晚：涼菜若干 今天看了超市里的酸奶，基本都含有白砂糖，所...
