自愈、自養(yǎng)，食之天然，本源養(yǎng)生，覺察、明性，從身體健康開始走向心智成熟，成為一個有意義的生命。
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我的寫作規(guī)劃
20200517 加入了瀟灑姐的寫作訓(xùn)練營，我決心真正利用好這個訓(xùn)練營的打卡和監(jiān)督機(jī)制，用100天時間完成自己的第一本小說。 小說的主題為女性成長的故事，因?yàn)檫@種主題是我喜歡...
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別再為掉頭發(fā)煩惱了,你只不過是在進(jìn)化
1不知從何時起，脫發(fā)成為了我們這個時代的一個大問題。我終于意識到這個問題，是有一天我突然發(fā)現(xiàn)自己身處這場頭發(fā)的戰(zhàn)役里：鋪天蓋地的生發(fā)廣告、目不暇接的洗護(hù)產(chǎn)品、比肩林立的植發(fā)店...
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聽說，你想要一份高質(zhì)量的書單文/懷左同學(xué) 01 經(jīng)常有人要我開書單，但我從來不開，原因是我喜歡的，別人不一定接受，或者給人開的書單，對別人不一定起作用。這樣一來二去，就會浪費(fèi)大家的時間。 我上學(xué)多年，讀...
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專題關(guān)閉 運(yùn)動健身，讓我們一起動起來！ 本專題收錄與運(yùn)動減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動健身心得體會，個人經(jīng)歷，運(yùn)動健身方法或技巧，運(yùn)動指南推薦分享及其他與運(yùn)動相關(guān)（運(yùn)動音樂推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過率，獲得首頁推薦，請務(wù)必先閱讀《運(yùn)動&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://m.itdecent.cn/p/a3424688b8db
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你現(xiàn)在的工作順心嗎？也許真的該換一份了！你現(xiàn)在的工作順心嗎？有沒有人總找你的麻煩，領(lǐng)導(dǎo)是不是特別欣賞你，同事之間是不是相處愉快？如果你工作不開心，那也許你真的該換一份工作了。為什么這么說？是因?yàn)槲艺娴纳钣畜w會。 我...
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《優(yōu)雅，讓你脫穎而出的氣場修煉法》作者，微信公眾號“弈翎不是教你裝”，每周推送一篇原創(chuàng)文章。新浪微博：郭弈翎，喜馬拉雅簽約欄目“郭弈翎”<br> 累了，停下來歇歇， 一起聊聊生活，聊聊工作，聊聊我課程領(lǐng)域的各個方面。“弈翎不是教你裝”，讓我們一起向內(nèi)行走。 內(nèi)外兼修，才是一生的奢侈。<br> <br> 郭弈翎：上海復(fù)旦大學(xué)“女性職業(yè)領(lǐng)袖高端研修班”職業(yè)導(dǎo)師；浙大研修班特聘講師； 美國協(xié)和大學(xué)“中國時代女性LTP項(xiàng)目”高端商務(wù)禮儀顧問；世界旅游小姐大賽杭州賽區(qū)禮儀指導(dǎo)老師；香港財經(jīng)學(xué)院特聘講師/高端商務(wù)禮儀顧問。主講禮儀和品位修養(yǎng)提升類課程。
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那些堅持減肥的日子------那些年曾經(jīng)的堅持和努力
第一次減肥的經(jīng)歷，那段堅持的日子，至今讓人記憶猶新。 我是一個血統(tǒng)純正的胖子 出生就比別的孩子胖，雖然不是最重，但是在醫(yī)院育幼室的一群嬰兒中特別明顯，和滿月的孩子一樣。 小時...
