1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯，只喝白開水，不喝任何飲料，果汁。 3、每天10點睡覺，六點起床。 4、堅持泡腳。 5、兩周看完一本書，無論是電子...
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細(xì)小的好習(xí)慣 -
你可以得到自己想要的生活你想要什么？ 其實人就是懶，一直跟自己說一定要跑步，學(xué)習(xí)瑜伽，看書，畫畫，寫作，卻一直在拖延，最后讓自己一事無成。 想做什么就去做，不要猶豫。 想學(xué)什么就去學(xué)，不要怕做不好。...
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我長得并不丑，為什么還單身二十多年？-1- 昨天我媽打電話來問我，最近和相親對象聊得怎么樣了。 我干脆利落地回了句：沒聊了！ 我媽說：你長得也不丑啊，為什么二十多歲還單身呢？真是讓人發(fā)愁！ 我也納悶，為什么比我...
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從現(xiàn)在起，培養(yǎng)五個獲益終生的思維習(xí)慣。文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 導(dǎo)語：平時喜歡寫一些干貨類的文章，覺得這樣能讓大家通過閱讀獲取更多實在的精神收益，長此以往，與讀者朋友們的互動也就多了起來。 最近，有位讀者朋友發(fā)來簡信問...
