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4月，運(yùn)動(dòng)發(fā)生了點(diǎn)小意外，導(dǎo)致鍛煉按下了暫停鍵。最近當(dāng)我重新開(kāi)始的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)身邊的中年婦女們似乎都一窩蜂在內(nèi)卷健身了。在瑜伽、跑步、游泳、徒步、健身館買(mǎi)了課，甚至看似根本...

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光陰匆匆，又是一年歲末?；赝?025，日子在崗位間輾轉(zhuǎn)，在責(zé)任中穿梭，也在親情里溫暖。這一年，我一邊在職場(chǎng)里轉(zhuǎn)身、適應(yīng)、成長(zhǎng)，一邊在生活中守護(hù)、陪伴、珍惜；有忙碌的奔波，有得...

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歲聿云暮，又添一歲，掐指算來(lái)，已是五十四的年紀(jì)了。先前在護(hù)理部的差事，終究是退了二線，如同舊屋換了窗欞，雖還在這院里打轉(zhuǎn)，卻已是另一番光景。 領(lǐng)導(dǎo)許是見(jiàn)我尚有余力——或是瞧著...

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站在2026年的門(mén)檻回望，過(guò)去的一年仿佛被時(shí)光溫柔鍍金。我的手指輕撫過(guò)體檢報(bào)告上那些令人欣慰的數(shù)字：BMI指標(biāo)創(chuàng)下歷史最好，血壓穩(wěn)定在120/70mmhg的完美區(qū)間，體重恒定...

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村東頭那片菜園，是母親用后半生的時(shí)光繪制的長(zhǎng)卷。這卷子沒(méi)有紙，是河邊的泥土；沒(méi)有墨，是四季輪回的陽(yáng)光雨露；而筆，就是她那雙布滿(mǎn)老繭、指節(jié)微彎的手。 清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光還帶著露...

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時(shí)維甲辰，歲在乙亥，斗柄回寅，時(shí)值初冬。 余自壬寅誕降，迄今五十有三，光陰迅電，駒隙難留；然胸中仍燃膏火，步履未輟青云。 憶昔護(hù)理部主任解組歸休，倏忽一載； 今轉(zhuǎn)三產(chǎn)之席，董...

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第五日的清晨，我們奔赴的，是一場(chǎng)與“天”的對(duì)話。天壇，這名字念在嘴里，便覺(jué)莊重遼闊，仿佛唇齒間都沾惹了祭祀的清冽寒氣。 坐地鐵從西門(mén)而入，腳步先就踏入了另一重時(shí)空。古柏森森，...

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第四日的行程，上午是悲愴的斷章，下午是綺麗的殘夢(mèng)；一處是民族傷口上永不結(jié)痂的傷痕，一處是王朝斜陽(yáng)下最后的長(zhǎng)歌。 圓明園：歷史的傷口與不屈的荒蕪 踏入圓明園，風(fēng)的氣息先就不同了...

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瞻仰毛主席遺容，是父親本趟行程中最莊重的心事。這份莊重，卻險(xiǎn)些被一張薄薄的電子票消解成遺憾。小程序上的預(yù)約，像一場(chǎng)無(wú)聲的戰(zhàn)役。票一放出，便秒光。我連著兩日，指端蓄滿(mǎn)了力，卻總...