1. 90%以上的人在寫簡歷的時候，都把重點都放在描述工作經(jīng)歷、技能獎項、教育背景上。其實最容易被忽略，也最容易出彩的是自我評價部分，也叫“微簡歷”。 HR每天會查看成百上千...
發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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得到錦囊學習筆記42——簡歷中的自我評價怎么寫才能出彩？
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得到錦囊學習筆記41——面試中被問到“你最討厭的一個人是誰”，怎么辦？
1. 面試官問這個問題，不是想了解你的人際關系，而是想了解你處理沖突的能力。這個問題也經(jīng)常用于壓力測試。 2. 要把“討厭”轉(zhuǎn)化成沖突，對事不對人。你可以這樣說，“職場上...
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得到錦囊學習筆記40——事情越多越不想干，拖延癥來了怎么辦？
1. 如果拖延讓你開始自我批判，請放過自己。 你不是做不到，只是缺乏正確的方法。 2. 先找一個“外掛大腦”，把你腦子里的待辦事項全部轉(zhuǎn)移過去。 “奇妙清單”和“印象...
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得到錦囊學習筆記39——工作量很大，感覺身心疲憊，怎么辦?
1、自己做一個實際的對比實驗，一周按照正常時間起床，一周每天都提早起床，來對比一下兩周實際完成的任務量和身心狀態(tài)。 2、制作一個7*24小時的的表格，做同步的記錄，把時間分為...
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得到錦囊學習筆記38——30多歲，有足夠的錢維持生活，想辭職，但又怕被社會淘汰，怎么辦？
你的問題，不是在“維持現(xiàn)狀”和“辭職去游玩”之間怎么做選擇，而是你怎么才能尋找到工作乃至人生的意義感。 先不要放棄現(xiàn)在的工作，同時去尋找一個自己感興趣的事情。 考慮社會公益事...
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得到錦囊學習筆記37——工作進度慢，心累怎么辦？
1、學會自己獎勵自己。告訴自己，并不是只有完成工作任務才是成就，努力本身就是優(yōu)秀的表現(xiàn)。在一段時間的努力之后，即使沒有獲得想要的結(jié)果，也應該獎勵自己，例如給自己買一份禮物，吃...
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得到錦囊學習筆記36——半途而廢，缺乏意志力，怎么辦？
1. 很多人會把自己”間歇性躊躇滿志、持續(xù)性混吃等死”的現(xiàn)象歸結(jié)于意志力不夠，其實這往往不是意志力不夠，而是沒有掌握持續(xù)行動的方法。 2. 用四段論制定清晰具體的計劃...
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得到錦囊學習筆記35——學習很多知識，但派不上用場，怎么辦？
1、知識焦慮其實是一種唯恐錯過的心理。害怕錯過新機會、新信息、新知識，所以不停地囤積知識以證明自己在奮斗，但實際運用得卻很少。 2. 看到重要的知識點，至少找出3個場景來解...
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得到錦囊學習筆記34——壓力導致睡眠不好，怎么辦？
1、睡不好并不等于糟糕的結(jié)果，把睡不好緊張看做很自然的高三學生緊張反應，不去把睡不好和考不好聯(lián)系起來。 2. 家長的過度擔心反而會讓睡不好這個事發(fā)酵得越來越大，也會帶給孩子更...
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得到錦囊學習筆記33——學習計劃總被突發(fā)事件打亂，進而想放棄當天的計劃，怎么辦？
1、在開始學習之前，就把你日常會遇到的事情，全部排好序，高于學習的，允許它打斷你，低于學習的，不論它怎么來，都靠邊站。 2、刻意將卷子寫一半，第二天再完成，或不按章節(jié)背單詞，...
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得到錦囊學習筆記32——總是逃避自己做決定，怎么辦？
先說結(jié)論：獨立意識可以通過訓練培養(yǎng)，以下四個逐次加強的訓練你可以嘗試： 1、做到經(jīng)濟獨立 經(jīng)濟獨立不光包括工資收入上，也包括從父母、丈夫、親朋好友處得到的其他形式的依靠。比如...
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得到錦囊學習筆記31——自卑、愛撒謊，沒有朋友、想交朋友，怎么辦？
1、停止撒謊。撒謊的人不可能交到真正的朋友。一旦撒謊，對方所認識的你就不是真的你，你自己也無法信任和依靠和對方的關系，真正的友誼也就無從建立。 2、嘗試跟他人建立溝通?？梢耘c...
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得到錦囊學習筆記30——覺得自己不夠美，怎么辦？
通過循序漸進的暴露練習來適應照鏡子和照相，比如每天照鏡1分鐘，自拍2張，一周后每天照鏡3分鐘，自拍2張，逐漸增加頻度和時長。 參考網(wǎng)上拍照教程，提前準備并練習面對鏡頭的表情和...
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得到錦囊學習筆記29——做事之前總是自我否定、追求完美，怎么辦？
改變自我否定的模式，最重要的是找回安全感?？偸欠穸ㄗ约?，不是我們想要這么做，而是一些過往的經(jīng)驗告訴我們，這么做最安全。做團建的時候，常常有一個游戲，是一群人在你背后接住你，你...
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得到錦囊學習筆記28——西湖龍井的逼格
正宗的西湖龍井價格昂貴，而且有地理保護標志。因為只有在西湖區(qū)產(chǎn)的龍井茶才可以叫西湖龍井，其產(chǎn)品才可以貼有地理標志的標簽。 西湖區(qū)內(nèi)也分為一級保護區(qū)和二級保護區(qū)，其中獅峰龍井與...
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得到錦囊學習筆記27——西餐中葡萄酒的出場順序是怎樣的？
一般按照葡萄酒的顏色排順序，顏色越淺的順序越靠前。 葡萄酒的顏色來自于葡萄的皮，白葡萄酒是去皮釀造的，所以沒有顏色，口感清新，果香味濃，適合搭配沙拉或者開胃菜。 年份老和使用...
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得到錦囊學習筆記26——喝葡萄酒要醒酒嗎？
我們?nèi)粘：鹊钠咸丫疲蟛糠植恍枰丫凭涂梢灾苯尤氡鹊簟?價格比較便宜的紅酒（如國內(nèi)市場售價150元以內(nèi)）不需要醒酒，請及時行樂，趕緊倒入杯中享用，否則會讓酒中有限的香氣飄散...
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得到錦囊學習筆記25——吃雞的門道
很多食家相信老公雞的鮮味會更好，這是因為在漫長的養(yǎng)殖過程中，更多的風味物質(zhì)被沉淀下來。辨別老公雞的方法一般是看雞爪。在養(yǎng)殖超過一年之后，雞爪的后跟部會慢慢長出一個凸起，這就是...
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得到錦囊學習筆記24——香檳逼格
香檳是氣泡酒中的大V，但不是所有氣泡酒都叫作香檳。只有在法國香檳產(chǎn)區(qū)、用規(guī)定葡萄品種釀造的氣泡酒，才能叫作香檳，酒標上會標有Champagne字樣。其他任何國家、任何產(chǎn)地生產(chǎn)...
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得到錦囊學習筆記23——科學跑步
1、堅持一件讓自己難受的事情無法養(yǎng)成任何習慣，比如喘著跑步。 《習慣的力量》告訴我們，只有暗示、行為、獎勵才能讓人養(yǎng)成習慣。痛苦只會起到相反的作用。 2.你每次跑完步都覺得特...