這些天，我在療愈自己。 我是一個十分敏感、在乎別人想法的人，因為太在乎別人想法，做一些事放不開，就做不好。 最近都在尋找更加綻放自己的方法論，一切問題都是思維問題，改變了思維...
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療愈
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一天的沉淀
很久沒有做過一天復(fù)盤了，就這樣一天一天的過著。 想著一些還未實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，又有當(dāng)下的任務(wù)，心情變得些許焦慮。 但我相信，事情總是一件一件來的，一件一件好好經(jīng)營，好好去做。 歸根...
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讓我羨慕的家庭氛圍
我想先說說自己的家庭氛圍。 從小在一個明人說暗話的家庭，父親母親會因為些事相互欺瞞，讓我們說一些謊話，對于孩子，幾乎沒有鼓勵，更多的是謾罵與嘲笑。 與母親同是姐妹的大姨家庭，...
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對待事情最好的方式:不要置之身外
和一些高階的人相處，我發(fā)現(xiàn)了一個驚人的為人處事秘密: 他們對待事情都像經(jīng)營自己一樣認(rèn)真。 不是所有人，包括我自己在這以前，都沒有意識到。 小組活動，群體活動難免會使責(zé)任分散，...
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母親，越理解，越深愛
今天屏幕前，我第一次直觀的感受到，老師所講的:從鼻孔里擠出一個西瓜的疼痛。 那個畫面，我不忍直視。 我是一名醫(yī)學(xué)生，今天學(xué)習(xí)了婦產(chǎn)科護(hù)理學(xué)分娩的內(nèi)容。 已經(jīng)見習(xí)過上過手術(shù)臺的...
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障礙性疏離
今天聽完了一本書的講解《關(guān)系，適度依賴》。 這是一本心理學(xué)有關(guān)的書籍。 書中提到了三個概念，過度依賴、適度依賴、障礙性疏離。 聽完此書后，我才發(fā)現(xiàn)，原來自己是有些障礙性疏離的...
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有一種安是國泰民安疫情的陰霾一波又一波，不小心波及到了身邊。 2020年疫情初始，我上高三，記得那時的作文里，有很多關(guān)于疫情家國情懷的話題。 仍然清晰的記憶是，用詞是“人心惶恐”。確實(shí)，在還不...
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審視以前的自己
我從來不是一個完美的人，甚至是一個自負(fù)又菜的人。 自負(fù)的姐妹是自卑，自負(fù)又自卑，我就是這樣的一個人。 初中畢業(yè)會考，我以家里親戚姐妹中最高的分?jǐn)?shù)進(jìn)了省重點(diǎn)，逢人就會有人在我媽...
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對自己這段時間的復(fù)盤1 這段時間，處于一個間歇性擺爛和迷茫的狀態(tài)。 一個人走的路是會有些痛苦的，因為沒有人告訴你最終究竟是什么樣子。 可人生不就是這樣嗎，能夠走到哪里，成為什么樣的人，可以計劃，...