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小可flying

《有書(shū)》分享了一篇文章，如何用一年的時(shí)間成為牛人。這也是我這幾天一直思考的問(wèn)題，如何每天有所收獲。 在這六天里，我有兩天沒(méi)有堅(jiān)持看書(shū)，內(nèi)心的自責(zé)與愧疚造成的心理壓力遠(yuǎn)比完成自...

小可flying

和第一天一樣，我先翻開(kāi)日記，整理心情，然后開(kāi)始看書(shū) 能夠很深刻的理解溫老師讀書(shū)的五個(gè)境界

小可flying

第二天和第三天，因?yàn)橐恍┰?，我沒(méi)有堅(jiān)持看書(shū)，只是寫(xiě)了寫(xiě)日記。但是內(nèi)心的愧疚和煎熬，遠(yuǎn)比堅(jiān)持要難受的多。昨天我早早的下班，關(guān)閉手機(jī)，開(kāi)啟追趕模式，我用四個(gè)小時(shí)的時(shí)間和計(jì)劃同步...

小可flying

工作了一天很累，老公加班還沒(méi)回家，以前，我會(huì)窩在沙發(fā)里玩手機(jī)，但是今天，我提醒自己，必須為了目標(biāo)而改變。于是我開(kāi)始動(dòng)手做飯，由于今天發(fā)生了一個(gè)意外事件，致使自己心情很低落，于...

小可flying

每天堅(jiān)持看書(shū)一個(gè)小時(shí)，寫(xiě)日記整理心情，冥想15分鐘，每周讀完一本書(shū)，寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記。