教科書級(jí)
多肉小初冬我養(yǎng)肉時(shí)間不長。起初，是被這類植物的名字吸引的。我喜歡扶桑合歡，木棉和梧桐，不喜歡榆樹、棗樹和槐樹。原因么，前者夠矯情唄。 有一種多肉的名字叫靜夜，覺得還好。有個(gè)品種叫金明滅...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
-
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁12《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》-7組草草
《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》164 頁 快速判斷干擾類型的有效工具是“開門見山的問題”。這些問題僅僅是為了弄清干擾的要點(diǎn)：“嘟嘟，很高興見到你，我能怎樣幫你”，“什么風(fēng)...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁11《自控力》-7組草草
意志力實(shí)驗(yàn)：直面自身欲望 ，但不要付諸行動(dòng) 在好時(shí)巧克力實(shí)驗(yàn)中 ，實(shí)驗(yàn)組織者告訴那些知道 “白熊 ”現(xiàn)象和 “反彈 ”理論的學(xué)生 ，在接下來一周里可以用以下 4個(gè)步驟來應(yīng)對(duì)自...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁10《堅(jiān)持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》-7組草草
《堅(jiān)持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》 行為模式化 所謂“行為模式化”，是指把你想培養(yǎng)的習(xí)慣化為固定的模式（時(shí)間、做法、地點(diǎn)），并認(rèn)真執(zhí)行。 如前所述，我們?cè)诓恢挥X中培養(yǎng)了好多習(xí)慣。...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁9《別獨(dú)自用餐》-7組草草
片段： 因?yàn)樗P(guān)注別人，所以贏得了其他人對(duì)他的衷信。我也有了同樣的對(duì)衷信的感覺。我問他為什么這么多人對(duì)自己與他的關(guān)系興趣如此濃厚。他是不是知道一些別人不知道的東西？邁克爾愣了...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁7《幸福課》-7組草草
《幸福課》161-162 頁 用 woop 思維來克服拖延癥 有一位心理學(xué)家 加布里埃爾·厄廷根 發(fā)明了一套能夠增加執(zhí)行力的思維方式。 過程大概需要十幾分鐘，卻能帶來意想不到...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁8《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》-7組草草
片段八（1）（從1,2當(dāng)中選一個(gè)做）： 《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》163 頁 意外來訪或者電話猶如一把切肉刀插入優(yōu)先任務(wù)。當(dāng)被干擾時(shí)，我們內(nèi)心會(huì)反抗它占據(jù)我們的時(shí)間。...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁6《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》-7組草草
《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》83 頁 拖延是“內(nèi)因”時(shí)間強(qiáng)盜最常見（多數(shù)人公認(rèn)）的形式。對(duì)一些人而言，拖延很常見，“今天事明天做”；對(duì)另一些人而言，拖延猶如嘮叨的岳母，...
-
12年培訓(xùn)和人才發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，<br>ICF（國際教練聯(lián)合會(huì)）進(jìn)化教練，<br>資深三級(jí)拆書家（融合了4C、引導(dǎo)技術(shù)、交互式體驗(yàn)設(shè)計(jì)），<br>PPW認(rèn)證引導(dǎo)師，<br>MBA（人力資源應(yīng)用心理學(xué)方向）<br>喜歡探索和分享。
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁5《高績效教練》-7組草草
《高績效教練》，39頁 提高覺察力和責(zé)任感最有效的問題應(yīng)以尋求量化或收集事實(shí)的詞語開始，比如“什么”，“何時(shí)”，“誰”，“多少"。不建議使用“為什么”，因?yàn)樗?jīng)常意味著批...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁4《這輩子只能這樣么》-7組草草
A1 我在現(xiàn)在培訓(xùn)公司，聽一門課聽很多次，其實(shí)從邏輯、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容角度，我私下里認(rèn)為是可以來講這門課程的，但是我會(huì)覺得，我本身是一個(gè)沒有講師儀態(tài)，沒有講師口才的人，另外對(duì)于即時(shí)...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁3《博韋商務(wù)溝通》-7組草草
A1 近半年的時(shí)間，我?guī)缀趺刻旎蛘吒籼於荚谠趧裾f老公放下手機(jī)，讀書學(xué)習(xí)，給他講讀書可以為他提供好方法來調(diào)節(jié)情緒改變說話方式；時(shí)間寶貴，學(xué)無止境；讀專業(yè)書籍，可以讓他在...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁2《如何聽如何說》-7組草草
A1 我以前旅行去過敦煌莫高窟，但是老公沒去過，前幾天看電視“盲約”時(shí)候，蔣欣的藝術(shù)家爸爸，為了追尋藝術(shù)毅然決然哪怕離婚，也要去敦煌2年。我立馬跟老公說，敦煌莫高窟，特別震撼...
-
RIA聯(lián)合訓(xùn)練營：拆頁1管理技能開發(fā)-7組草草
A1 2個(gè)星期前，我和老公籌備周末出行游玩，他訂好了票，發(fā)微信給我看行程，我上班時(shí)間掃了一眼就表示知曉了?；丶乙院蟾麑?duì)日期才發(fā)現(xiàn)，和我原本公司安排周六的事情沖撞了，必須要改...
-
由上海申活主辦，多家分舵共同參與。一起釋放學(xué)習(xí)者的能量吧！
-
#拆書學(xué)習(xí)法訓(xùn)練營# 第5次課程作業(yè)+1群65號(hào)
高同理心到底好不好？ 時(shí)下評(píng)估一個(gè)人的情商，很重要一個(gè)維度是同理心，同理心高，好不好呢？ 首先，同理心高在溝通上有優(yōu)勢，能站在對(duì)方同等水平下進(jìn)行交流，而不是以自我為中心，...
-
#拆書學(xué)習(xí)法訓(xùn)練營#Day 4-打卡+1群65號(hào)
R 未經(jīng)反思的經(jīng)驗(yàn)都是不可靠 ，未經(jīng)追問的問題不是真正的問題！ I 當(dāng)看到書中或者別人教授的好用的經(jīng)驗(yàn)，如果不反思自己面對(duì)的情況和處境，就拿來主義，也許就不適用于自己了；當(dāng)有...
-
#拆書學(xué)習(xí)法訓(xùn)練營# 第4次課程作業(yè)+1群65號(hào)
不喜歡工作中的cold call怎么辦？ 前：為什么會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題？ 老板讓我留出一些時(shí)間打cold call讓我很困擾。 因：是怎么出現(xiàn)這個(gè)問題的？ 我不喜歡cold ca...
