@今兒的風(fēng)有些喧囂呢 不好意思，今兒才忽然發(fā)現(xiàn)你的留言。關(guān)于你這個問題，我是真的建議的:全面的學(xué)習(xí)可以讓你系統(tǒng)地對瑜伽、以及對各主要流派的瑜伽有個很好的宏觀認識，反過來更好地讓你鞏固和理解第一個月所學(xué)的哈他瑜伽基礎(chǔ)知識。全面的學(xué)習(xí)會讓你解開很多只學(xué)哈他時候的疑惑。當然，這只是我個人體會和建議，你可以根據(jù)自己的時間安排去選擇。其實只需要考慮時間，不用過于擔(dān)心自己身體是否吃得消，相反，你的潛能會在整個學(xué)習(xí)過程當中，得到激發(fā)。祝你一切順利！
澈之記寫【七月】：?梵音教培全面課程（第二階段結(jié)束）入住梵音靜修中心第一天，夜里來蛙。 當時，月黑風(fēng)高，雨一直下。本女子在陽臺上晾衣服，云紅姐在我身后一呼：“哇，這么大一只青蛙！” 我回頭，呀，長得如此富有藝術(shù)感的一只大蛙！...
入住梵音靜修中心第一天，夜里來蛙。 當時，月黑風(fēng)高，雨一直下。本女子在陽臺上晾衣服，云紅姐在我身后一呼：“哇，這么大一只青蛙！” 我回頭，呀，長得如此富有藝術(shù)感的一只大蛙！...
@Mosquito_679d 淺淺的愛。愛瑜伽淺一點，久一點??
澈之記寫【六月】：?梵音教培全面課程（第一階段結(jié)束）2017年6月29日 星期四 北京天晴 寫這些會絮絮叨叨的，字有點多，能耐心看的就慢慢看完，實在看不下去的，就當我在吹西北風(fēng)吧，你呼嘯一過即可。 不過如果你與瑜伽...
@Sumei_3cfe 相公，你一直呼吁我們寫東西，娘子終于交了一份卷子給你了??
澈之記寫【六月】：?梵音教培全面課程（第一階段結(jié)束）2017年6月29日 星期四 北京天晴 寫這些會絮絮叨叨的，字有點多，能耐心看的就慢慢看完，實在看不下去的，就當我在吹西北風(fēng)吧，你呼嘯一過即可。 不過如果你與瑜伽...
2017年6月29日 星期四 北京天晴 寫這些會絮絮叨叨的，字有點多，能耐心看的就慢慢看完，實在看不下去的，就當我在吹西北風(fēng)吧，你呼嘯一過即可。 不過如果你與瑜伽...
