謹(jǐn)以此文紀(jì)念與阿瑞斯等好友以冒進(jìn)之行為挑戰(zhàn)自身極限，紀(jì)念自己無(wú)知者無(wú)畏的21公里，紀(jì)念那個(gè)寄托成千上萬(wàn)人夢(mèng)想與執(zhí)著的鳥(niǎo)巢半馬賽。 2016年10月30日清晨，零上1度，北京鳥(niǎo)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣西
-
光腳跑鳥(niǎo)馬：一次悲壯的嘗試
-
職場(chǎng)跨界成功，掌握秘訣很關(guān)鍵引子：昨天與原來(lái)下屬聊天，她最近被迫換崗。今年公司調(diào)整的時(shí)候是我?guī)е叫虏块T(mén)的，我的突然離職對(duì)她或多或少會(huì)有些影響，所以我主動(dòng)跟她聊了換崗的事。晚上，素未謀面的一位朋友想離...
-
半馬不是馬，痛快玩一把——2016鳥(niǎo)巢半馬紀(jì)略我不喜歡把鳥(niǎo)巢半程馬拉松簡(jiǎn)稱(chēng)為鳥(niǎo)馬，因?yàn)榘腭R不是馬。 可以說(shuō)半馬和馬拉松完全是兩種不同的運(yùn)動(dòng)——主要的區(qū)別是半馬不會(huì)出現(xiàn)所謂極點(diǎn)或撞墻的感覺(jué)。因?yàn)椋?32公里才是馬拉松的起點(diǎn)...
-
你知道脆弱的反義詞是什么嗎？如果說(shuō)東西易碎易折斷的特性是脆弱，那么你知道脆弱的反義詞是什么嗎？?jī)赡甓鄟?lái)我問(wèn)過(guò)不少人，得到的答案大多是堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌、強(qiáng)韌、堅(jiān)固等等。 但是以上可能都不是最佳答案。這個(gè)問(wèn)題是一...
-
2016年北馬復(fù)盤(pán) | 官方310兔子助我達(dá)標(biāo)北馬是我個(gè)人的A級(jí)賽事：全心準(zhǔn)備一年，全力參加一場(chǎng)。 話說(shuō)2016年9月17日，我第二次參加北京馬拉松，也是第四個(gè)全馬，凈成績(jī)3:08:51，比去年3:21:25的成績(jī)PB了...
-
在奔跑中怒放生命之花 :對(duì)為什么跑馬的反思
10月30日，鳥(niǎo)巢半馬賽中赤足狂奔21公里沖進(jìn)130（一小時(shí)30分完賽，下同），但亦因腳底受凍且挫損嚴(yán)重成為本次賽事醫(yī)療站救護(hù)的最嚴(yán)重病號(hào)。如今雙足裹纏繃帶，躺在床上不能下地...
