站立在鏡子前，凝視自己的雙眼，肯定地對(duì)自己說：“無論我要對(duì)自己說什么，話里一定充滿了愛?！?持續(xù)對(duì)自己說這句話：“無論我對(duì)鏡子里的自己說什么，話里一定充滿了愛?！?繼續(xù)對(duì)自己...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：遼寧
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第三天鏡子練習(xí)
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第二天鏡子練習(xí)
今天進(jìn)行第二天鏡子練習(xí)，我站在鏡子前，凝視我的雙眼，將我的名字放進(jìn)這個(gè)肯定句里：“〔名字〕我愛你，我真的真的愛你?！?過了幾分鐘，再說三遍：“我真的、真的愛你，〔名字〕” 我...
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鏡子練習(xí)第一天
我拿著書本，面對(duì)著鏡子，按照步驟進(jìn)行練習(xí)： 凝視自己的雙眼，深呼吸，對(duì)自己說：“我想要喜歡你，我想要真正學(xué)會(huì)愛你。我們來試試看，并且一起發(fā)掘其中的樂趣吧”。 再做一次深呼吸，...
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院長(zhǎng)金句
院長(zhǎng)金句： 知識(shí)是學(xué)出來的，能力是練出來的，境界和格局是修出來的。 當(dāng)別人說你唱歌跑調(diào)可難聽…… 回懟：這是我的調(diào)！ 沒有機(jī)會(huì)的時(shí)候，修煉寶劍，儲(chǔ)存能量，一旦機(jī)會(huì)到來，寶劍出...
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也說假期定計(jì)劃
聽亞娟老師的直播“神獸歸籠，孩子的假期如何規(guī)劃？”聽著聽著我就笑了：這難道是在講我和我女兒們做計(jì)劃的故事嗎？ 我家大女兒一直到了高中還不做計(jì)劃，高三的時(shí)候，我曾經(jīng)給她說：“妞...
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2024-07-01
這幾天給老二視頻，發(fā)現(xiàn)她白胖了起來，臉上的笑容多了，說話也慷慨利索了，狀態(tài)恢復(fù)得不錯(cuò)！ 昨天她參加了一個(gè)作文競(jìng)賽，兩部手機(jī)現(xiàn)場(chǎng)直播考試?？纪暌院?，給我們發(fā)了文字：本來不報(bào)什么...
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2024-06-22
今天下午先做了美容，然后上樓逛了逛，本來想買一件短袖上衣配我的闊腿褲，結(jié)果導(dǎo)購又給我推薦了一條裙子，這裙子實(shí)在太好看，我拿不定主意是買短袖還是買裙子，這時(shí)給老二打了一通電話，...
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2024-06-16
上周三，老二情緒就不好，說和小余同學(xué)鬧矛盾了，小余同學(xué)堅(jiān)決要分手，她不同意。我和她電話聊了好久，大致意思是分手就分手吧，以后朋友身份相處也行，馬上高三了，專注學(xué)習(xí)，她也同意了...
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寫給老公的父親節(jié)告白
親愛的趙先生，值此父親節(jié)來臨之際，讓我深情地向你道一聲：老公，父親節(jié)快樂！你辛苦了！ 親愛的趙先生，你憑一己之力帶領(lǐng)我們家族從支離破粹到穩(wěn)定騰飛，你付出了很多很多，這一路的艱...
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2024-06-10
忙完了一天的事情，坐在書桌旁，先抄今天要讀背的內(nèi)容“家校共育（如何與孩子老師搞好關(guān)系）”，后讀了兩遍，讀熟了，開始錄音，錄完之后，發(fā)到“實(shí)操班背書群”里。 我覺得這個(gè)背書群挺...
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2024-06-09
我不知道怎么了，前幾天和同事發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，昨天又和老公吵了一架，屁大點(diǎn)事引爆了戰(zhàn)火，核心就一個(gè)，我覺得我不被尊重了！ 園長(zhǎng)說過，別人對(duì)你的態(tài)度都是你教的。以前，當(dāng)我覺得我不被尊...
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2024-06-08
我們學(xué)校的名師公開課進(jìn)行得如火如荼，我作為名師中的一員忙得暈頭轉(zhuǎn)向，備課、做課件、背教案，生怕講得不好砸了招牌。好不容易準(zhǔn)備好了，課也背熟了，就等著周五上午第一節(jié)課登臺(tái)講課了...
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2024-05-25
今天聽婭麗老師的直播，有幾句話我特別感受深刻：孩子說我要躺平，媽媽你們養(yǎng)我吧，“好的，只要有我一口吃的，就一定會(huì)有你一口吃的?！薄皨寢寭?dān)心的是我年齡大了給不了你好的一碗飯。”...
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2024-05-22
今天中午老二閨女發(fā)微信說，她好朋友也是走讀，上下學(xué)爸爸媽媽開車接送，朋友邀請(qǐng)她一起坐車，問我們行不行？爸爸說可以呀，我也說可以。我又擔(dān)心她早上起來得慢，又補(bǔ)了一句：“早上早點(diǎn)...
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2024-05-20
今天是520日，這對(duì)于鈍感力比較強(qiáng)的我來說，沒有覺得有什么特殊，直到看群里的小伙伴們?cè)谡f給自己的老公表達(dá)愛意的種種有趣的反應(yīng)，也吊起了我的好奇心：我家的熊貨會(huì)是什么奇葩的反應(yīng)...
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2024-05-18
聽彥東老師講實(shí)操班的課，收獲很大，他講到了他女兒要和同學(xué)一起出去玩，面臨乘車的抉擇：坐公交車吧，自己暈車，坐同學(xué)爸爸的車，又擔(dān)心同學(xué)們嘲笑她不跟她玩，她陷入兩難，問爸爸怎么做...
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2024-05-17
昨天晚上我第一次參加了線上讀書會(huì)，讀了院長(zhǎng)的《轉(zhuǎn)學(xué)or退級(jí)》這篇文章，感覺收獲滿滿。 首先，讀書會(huì)的氣氛很溫馨，我和老師們雖然素未謀面，但感覺就像多年未見的老朋友一樣很有親切...
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2024-05-15
今天早上起來頭還是懵懵的，昨天連續(xù)坐了將近七個(gè)小時(shí)的車，來看望我們家老二閨女。到了以后，離她放學(xué)還有四個(gè)小時(shí)，喝點(diǎn)茶吧，渴死我了，感覺喉嚨要干裂了。朋友送的“永川秀芽”還在，...
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2024-04-28
昨天早上聽彥東老師的直播課，有一位老師連線，說自己的二女兒，說得好好的去上學(xué)，頭發(fā)也剪了，結(jié)果第二天又不去了，本來要出去買衣服，因?yàn)槌鲩T穿什么和媽媽交流，結(jié)果也不去買了。媽媽...
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2024-04-27
今天是老公的農(nóng)歷生日，今年我沒有忘記，往年總是忘記，大概是腦子里有這樣的觀念：忘記生日好！因?yàn)樾r(shí)候家里老人總是說“忘生兒好”，我也就形成這樣的思維了，我自己的生日也總是忘記...