文章分為五個部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗分享 -
越來越心硬，心越來越硬
“女兒，你爸的手機(jī)丟了?！鼻疤煸缟显诩胰巳豪锸盏侥赣H發(fā)過來的信息。那個手機(jī)是去年中秋節(jié)前買的，將近1000塊，我乘著過節(jié)，和月餅一起寄回家。當(dāng)時買手機(jī)的原因也是因為手機(jī)丟了，...
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職場中，你的情商和智商夠高嗎？
01 知乎上看到這樣一個分析，人的一生的時間分配，據(jù)研究人員估算是這樣的： 以70歲的劃算--- 站立：30年。 睡、臥：23年。 坐：17年。 走路：16年。 勞動：10-...
