同學(xué):我現(xiàn)在感覺冥想的時候腦海和身體里會出現(xiàn)很多聲音,就是不知道該聽什么聲音,有點聽不過來的感覺。 Kira:這個時候就是不需要去聽,專注在一個固定點上,用固定點專注法,先讓...
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同學(xué):我現(xiàn)在感覺冥想的時候腦海和身體里會出現(xiàn)很多聲音,就是不知道該聽什么聲音,有點聽不過來的感覺。 Kira:這個時候就是不需要去聽,專注在一個固定點上,用固定點專注法,先讓...
同學(xué):我最近有點苦惱的是,我看了一本書,叫《修煉當(dāng)下的力量》,里面說的是要傾聽自己腦袋里的聲音,做一個觀察的臨在,但是不要批判被我所聽到的。 比如我今天冥想,感受到了這個恐懼...
Q: “錯誤的施恩,其實是在逆天道。代人擋因果,又讓自己沾上了因果。所以,這世間才會有太多的——善無善報?!?姐姐,我最近看到這個。想問你怎么看,這個是真的嗎? Kira: ...
今天看到一位比較年長的,有智慧的男性存有。 他拿著拐杖,捋了捋他的胡須。 頭發(fā)和眉毛都是花白的,眉毛很長,額頭是凸出來的,看上去感覺很像Laozi。他飽經(jīng)世事與皺紋的臉上流露...
我: “親愛的大天使Michael,請問在這個即將到來的11月,有什么想要告訴大家的呢?” Michael: “親愛的孩子們,你們好,我是大天使Michael。 很榮幸可以在...
關(guān)于對于黑暗的恐懼與排斥,似乎是過去自己一直過不去的坎。今天更想以自身成長歷程的視角,跟有相同困擾的大家分享一下自己的心路歷程。 從小自己就沒怎么聽過鬼故事,一般最多不會超過...