正文開(kāi)始前，先來(lái)回顧下上周主文： 《20歲的年齡40歲的皮膚，我該怎么辦？》 內(nèi)容提要： 1. 偏頭痛是一種什么體驗(yàn)？ 2. 為什么會(huì)偏頭痛？ 3. 除了止痛藥，還有什么辦法...
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維他狗 | 偏頭痛說(shuō)來(lái)就來(lái)，除了止痛藥還有別的方法嗎？ -
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關(guān)注時(shí)間管理、GTD、個(gè)人提升、生活健康與習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法。 為了提高本專(zhuān)題的質(zhì)量，只收錄高質(zhì)量文章，拒絕任何無(wú)營(yíng)養(yǎng)無(wú)價(jià)值的信息。----2017.4.15. 由于個(gè)人精力有限，誠(chéng)邀對(duì)本專(zhuān)題感興趣的朋友一起維護(hù)，發(fā)展壯大本專(zhuān)題。有興趣的請(qǐng)簡(jiǎn)信我! ^.^ 歡迎訂閱“時(shí)間管理聚焦”微信公眾號(hào)timefocusing，不定期更新大量?jī)?yōu)質(zhì)文章。
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維他狗：20歲的年齡40歲的皮膚，我該怎么辦？
內(nèi)容提要： 1. 皮膚差有哪些表現(xiàn)？ 2.皮膚差會(huì)給生活帶來(lái)哪些困擾？ 3. 皮膚差的主要原因是什么？ 4. 有什么辦法可以讓皮膚回到18歲？ 正文開(kāi)始前，維他狗先帶大家看2...
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維他狗問(wèn)答01 | 媽媽們注意，青少年也可能得骨質(zhì)疏松！正文開(kāi)始前，先來(lái)回顧下本周主文： 《婆婆更年期后腰酸背痛，好怕變成她那樣怎么辦？》 內(nèi)容提要： 1. 青少年也會(huì)得骨質(zhì)疏松？ 2. 各年齡階段人群缺鈣的表現(xiàn)？ 3. 牙齒松動(dòng)...
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維他狗問(wèn)答01 | 媽媽們注意，青少年也可能得骨質(zhì)疏松！
正文開(kāi)始前，先來(lái)回顧下本周主文： 《婆婆更年期后腰酸背痛，好怕變成她那樣怎么辦？》 內(nèi)容提要： 1. 青少年也會(huì)得骨質(zhì)疏松？ 2. 各年齡階段人群缺鈣的表現(xiàn)？ 3. 牙齒松動(dòng)...
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AngryBug：高效能辦公之我的溝通協(xié)作系統(tǒng)與工具（2）
上一篇談到了如何選擇團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作工具。 第一點(diǎn)：要能夠?qū)崿F(xiàn)事項(xiàng)信息傳遞、反饋的及時(shí)性、連貫性、可積累性、可復(fù)盤(pán)性； 第二點(diǎn)：要能夠契合任務(wù)協(xié)同、數(shù)據(jù)協(xié)同、文檔協(xié)同和資料協(xié)同的...
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AngryBug：高效能辦公之我的溝通協(xié)作系與工具（1）
第一次談到團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作這個(gè)話(huà)題，本文是我的關(guān)于團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作理念的 1.0 版本。是從我的個(gè)人實(shí)踐中摸索出來(lái)的，具有典型性，有很好的參考意義。文章簡(jiǎn)單提到我在團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作中應(yīng)用...
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確實(shí)很好的方法，學(xué)習(xí)了
AngryBug：高效能辦公之我的電腦桌面空無(wú)一物
不是標(biāo)題黨，你也沒(méi)有看錯(cuò)。上圖就是我的電腦桌面。桌面還有文件夾，能否再做減法？可以，但可能會(huì)過(guò)尤不足。 之前有在朋友圈發(fā)過(guò)一次我的電腦桌面，包括電腦計(jì)算機(jī)桌面和電腦辦公桌面。...
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普及營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，讓每一個(gè)家庭都更懂如何預(yù)防疾病。
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維他狗問(wèn)答02 | 這樣吃褪黑素，活該繼續(xù)失眠！正文開(kāi)始前，先來(lái)回顧下本周主文和問(wèn)答干貨： 《我最大愿望，就是睡得像死豬一樣》 《問(wèn)答01 | 到點(diǎn)了死活睡不著，喝牛奶到底有沒(méi)有用？》 內(nèi)容提要： 1. 褪黑素是什么東西？...
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