文/申辰林 一口氣讀完了《21天逆襲人生》，摘錄了這本書中對我?guī)椭^大的方法。 一、利用早起黃金一小時(shí)。 第一個(gè)15分鐘，列好今天要完成的事，寫下要做的所有事情。這些事情不超...
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2023年第一本書|《21天逆襲人生》
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真正厲害的人，都是“反內(nèi)耗”體質(zhì)
最近一兩年，“精神內(nèi)耗”這個(gè)詞特別火，網(wǎng)上有關(guān)的文章、報(bào)道也是鋪天蓋地。 一提到“如何解決內(nèi)耗”，大多數(shù)的說法都是：“行動(dòng)起來就好了”“行動(dòng)力，是解決自我內(nèi)耗的關(guān)鍵”。道理沒...
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《學(xué)會(huì)提問》：你必須懂點(diǎn)提問技巧了！生活中交流無處不在，有交流的地方也少不了提問，因此提問也無處不在。 上學(xué)時(shí)期，我們扮演回答者角色的時(shí)候居多。但上班后，我們成了自學(xué)者，不得不學(xué)會(huì)主動(dòng)求教別人，可提問得不好，得...
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如何從0到1建立自己的個(gè)人品牌呢？
在這個(gè)自媒體時(shí)代，人人都想打造自己的個(gè)人I P ，想打造和會(huì)打造卻是兩回事，今天和大家分享打造個(gè)人品牌的核心步驟！ 個(gè)人Ip關(guān)鍵在于梳理自己，找到自己的優(yōu)勢，做好品牌卡位，然...
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瑪雅天賦|20圖騰特質(zhì)詳解（11~15）大家好，今天是2020年8月25號(hào)，星期二，也是七夕，天氣晴。 今天，我們學(xué)習(xí)了《瑪雅天賦解讀師訓(xùn)練營》的第7課，20圖騰能量特質(zhì)的詳解，第11~15個(gè)圖騰，非常開心，把今天...
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【飄飖集||石門棠】一個(gè)人《一個(gè)人》 作者：石門棠 回首，落葉被淡藍(lán)的時(shí)光 揉成粉末 只有一張面孔，一幀一秒 如早日生出地底 我那樣想著你，想起你的臉龐 被頓響的鐘聲敲碎 原來，這天氣早已入秋 入秋呵...
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【飄飖集||石門棠】南風(fēng)《南風(fēng)》 作者：石門棠 南風(fēng)，我知道你來過 那荷葉低下的清流，只投下幾次星的閃爍 于是清脆的蟲鳴，依著你走過的路 也輕輕地，傳向遠(yuǎn)處 月光凝滯，水鳥的翅膀微張 又倉皇隱入的湖...
