發(fā)簡信
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真正的自愈，是學(xué)會(huì)放過自己
太多人活得緊繃又疲憊：做錯(cuò)事反復(fù)復(fù)盤自責(zé)，達(dá)不到預(yù)期就全盤否定自己，執(zhí)著于圓滿、糾結(jié)于遺憾，在比較和內(nèi)耗里慢慢耗盡了所有力氣。讀完劉文奇的《放過...
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真正的家庭和解，從來不是忍出來的｜《離不開的家》
我們這一生，最難相處的關(guān)系，從來不是職場人脈、社交往來，而是家人。 外人的消耗可以轉(zhuǎn)身遠(yuǎn)離，陌生人的糾葛可以果斷止損，但家是扎根在生命里的羈絆。...
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接納自我，從容度日——《自在》我們這一生，好像總在趕路、總在糾結(jié)。糾結(jié)他人的評價(jià)，糾結(jié)得失的取舍，糾結(jié)未完成的遺憾，在喧囂煙火里慌慌張張，把日子過得緊繃又疲憊。我們終其一生追...
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讀懂追星，就讀懂了當(dāng)代人的深情與成長｜《不止追星》推薦我們總習(xí)慣用偏見定義熱愛。提起追星，多數(shù)人的固有標(biāo)簽，無非是幼稚、盲從、浪費(fèi)精力，是年輕人不務(wù)正業(yè)的狂熱狂歡。但讀完沈奕斐老師耗時(shí)七年深耕調(diào)研寫...
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向內(nèi)深耕，自我成全——薦《當(dāng)你開始愛自己，全世界都會(huì)來愛你》人這一生，我們終其一生都在學(xué)習(xí)與人相處，與家人和解，與朋友相伴，與世界溫柔相擁?？山^大多數(shù)人窮盡半生，唯獨(dú)忘了和最珍貴的自己好好相處。我們從小被...
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我們終會(huì)明白，人生很多時(shí)候，真的別無選擇
經(jīng)常有人問我，人活著最煎熬的狀態(tài)是什么？不是窮困困頓，也不是前路迷茫，而是心里藏著滾燙的自我，卻被困在世俗的框架里，一邊不甘平庸，一邊無力掙脫。...
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讀懂余華：原來我們的日常，就是最極致的超現(xiàn)實(shí)
很多時(shí)候我們總覺得，荒誕只存在于小說劇情里，離奇只屬于虛構(gòu)故事中。我們?nèi)退募?，以為生活平淡普通、循?guī)蹈矩?？勺x完余華的《我們今天的現(xiàn)實(shí)就是超現(xiàn)...
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半生風(fēng)雨皆修行，回望人間皆溫柔——薦蔡曉安《半生回望》人到半生，最難得的清醒，不是功成名就的榮光，而是歷經(jīng)世事浮沉后，依然能溫柔回望來路、坦然接納過往。蔡曉安的《半生回望》，就是這樣一本寫給每一個(gè)普...
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紙頁為燈，照破亂世長夜——薦《巴黎圖書館》今天想和大家分享一本溫柔又有力量的書——珍妮特·斯凱斯琳·查爾斯的《巴黎圖書館》。它沒有跌宕激烈的劇情，卻用一紙書香，寫盡了文字的溫度、人性的微...