發(fā)簡(jiǎn)信
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《拆掉思維里的墻》讀后感 第一節(jié)開(kāi)篇就震撼到了我，我們?cè)跒橹畩^斗的一套房子，也許它正在讓我們失去了夢(mèng)想。書(shū)的開(kāi)篇以股神巴菲特和他的妻子蘇珊的故事...
分享一下我的喜悅呀，今天在上一個(gè)課程，探索對(duì)財(cái)富的潛意識(shí)信念的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我不想富足，不愿意富足的原因居然是我害怕失去和父母的愛(ài)與連接，然后就接...
于一個(gè)家庭來(lái)講，家長(zhǎng)是樹(shù)根，孩子是花朵。如果花朵有問(wèn)題，多半是樹(shù)根也有問(wèn)題。 家長(zhǎng)們常?！翱吹健钡暮⒆拥膯?wèn)題，其實(shí)是他自己的問(wèn)題在孩子身上的“開(kāi)...
物品亂了，亂的是內(nèi)在秩序的混亂，原計(jì)劃被打亂，引起心緒的不寧?kù)o，不安定，而整理物品就是重新規(guī)整內(nèi)在的秩序，內(nèi)在的節(jié)奏，檢視一直忽略的，生出內(nèi)在的...
靜心：不管是冥想，打坐，還是動(dòng)態(tài)靜心（脈輪呼吸，瑜伽等），可以讓身體更加通透，身心更加合一，更易覺(jué)察身念受念心念法念這四念，覺(jué)察清理，更加空性。...
靜心1小時(shí) 生命在于呼吸，你是否享受生命的狀態(tài)，在于你是否能享受您的呼吸，在一呼一吸之間享受放松的感覺(jué)。 愛(ài)自己開(kāi)始變得簡(jiǎn)單了，就從呼吸開(kāi)始吧。...
也許痛苦也是一種習(xí)慣，這種習(xí)慣將會(huì)把人的內(nèi)心裝滿(mǎn)撕裂不能前行，與之告別，深深地鞠躬，感恩這份痛苦，讓自己有了新的發(fā)現(xiàn)——原來(lái)自己需要繼續(xù)前行。
我剛才覺(jué)察到自己對(duì)擔(dān)憂有一份不允許，就在我說(shuō)我有擔(dān)憂就去轉(zhuǎn)化的一瞬間我意識(shí)到我壓抑了自己的擔(dān)憂，因?yàn)槲翌^腦里有評(píng)判，擔(dān)憂對(duì)自己不利對(duì)別人不利所以...
知我者謂我心憂，不知者謂我何求。 你可以不做導(dǎo)師，但你若想離苦得樂(lè)，你不得不修行。 若你想不再過(guò)煩惱人生，你不得不修行。 你可以不做任何改變，但...