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本就擁有的入場(chǎng)資格，為什么還要花錢(qián)去買(mǎi)昂貴的門(mén)票
前幾天傍晚接女兒放學(xué)，路過(guò)小區(qū)的老槐樹(shù)，她突然拽著我的衣角蹲下來(lái)。 “媽媽你看，螞蟻在搬餅干碎！” 我蹲下去陪她看，夕陽(yáng)把樹(shù)影拉得老長(zhǎng)，風(fēng)里飄著...
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關(guān)系里的“自證預(yù)言”：我為何總在收集你不愛(ài)我的證據(jù)
你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷：內(nèi)心堅(jiān)信伴侶會(huì)忽視你，于是反復(fù)試探直到對(duì)方真的不耐煩，然后告訴自己“看吧，他果然不愛(ài)我”。 或是認(rèn)定朋友不會(huì)真心幫你，于是從...
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疼的時(shí)候，試試“與疼痛對(duì)話(huà)”
那天崴了腳，躺在床上動(dòng)彈不得的滋味，實(shí)在算不上好受。 鉆心的疼一陣陣襲來(lái)，更讓人焦躁的是，那些沒(méi)做完的事、沒(méi)赴的約，像小石子一樣硌在心里。起初我...
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人類(lèi)意識(shí)的深度，常常與經(jīng)歷的陰影成正比
不知道你們有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，那段心里有事睡不著或者驚醒的日子，很多夜晚，記憶會(huì)突然蘇醒，情緒不受控制的涌來(lái)，那些以為已經(jīng)結(jié)痂的傷口，在寂靜中重新裂開(kāi)...
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很多人的痛苦，源于把自己的人生遙控器，交到了別人手里
晨光里，五歲的小杰正專(zhuān)注地將積木一塊塊壘高。父親走過(guò)來(lái)：“不對(duì)，應(yīng)該這樣搭。”他拆掉孩子的作品，迅速搭出一個(gè)“正確”的城堡。小杰眼里的光暗淡下去...
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不壓抑原始野性，讓其在文明中升華
前幾天看到弗洛伊德對(duì)“升華”的定義，突然就想起了小區(qū)里那個(gè)愛(ài)打架的小男孩。 那孩子剛上一年級(jí)，總愛(ài)跟同學(xué)鬧矛盾，攥著小拳頭瞪眼睛的樣子，活脫脫一...
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孤獨(dú)分兩種：一種滋養(yǎng)靈魂，一種消耗生命
有人說(shuō)，孤獨(dú)是生命的底色。但你可能不知道，孤獨(dú)其實(shí)分為兩種：一種如深海，靜默中蘊(yùn)藏?zé)o限力量；一種如荒漠，空寂中只剩無(wú)垠荒涼。前者滋養(yǎng)靈魂，后者消...
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離婚，是一場(chǎng)“越獄”：迫使我逃離了舒適區(qū)
離婚以前，我的人生是一條被規(guī)劃得筆直的路。 聽(tīng)父母的話(huà)選了穩(wěn)定的工作，到了年齡嫁了人，婚后學(xué)著做飯、熨衣、把家里收拾得一塵不染，學(xué)著在他晚歸時(shí)不...
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自信不是天賦，是刻意練習(xí)的結(jié)果：教你兩步喚醒內(nèi)在力量
你身邊有沒(méi)有這樣的人—— 面對(duì)新項(xiàng)目，第一反應(yīng)是“這個(gè)太難了，我肯定做不好”；而另一些人則會(huì)說(shuō)“雖然沒(méi)做過(guò)，但可以試試看”。 同樣一份挑戰(zhàn)擺在面...