連續(xù)兩天早上都是咳醒。 現(xiàn)在生物鐘正常了，差不多跟朋友同步作息，不再晝夜顛倒。 上午刷手機(jī)，中午練字。 下午出門拿買菜拿快遞，買了幾斤涼薯，我的洗發(fā)水到了。 涼薯跟快遞拿回來(lái)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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居家專注力訓(xùn)練
三年前，領(lǐng)導(dǎo)讓我調(diào)研居家專注力訓(xùn)練這個(gè)方向，我心里直打鼓。當(dāng)時(shí)我對(duì)專注力訓(xùn)練了解甚少，只覺(jué)得這是一個(gè)很抽象的概念，要在居家環(huán)境中實(shí)現(xiàn)有效的專注力訓(xùn)練，更是難上加難。我擔(dān)心自己...
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獨(dú)來(lái)獨(dú)往的自由（7）昨天和他一起出去鍛煉，不僅讓我心靈深處受到了巨大的“傷害”，而且在身體上也受到了傷害。 昨天出去時(shí)，我換了一雙新買的鞋子，就想試一試這雙鞋子穿著是否適合？其實(shí)，這雙鞋我已經(jīng)穿...
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春假第一天馬年春假第一天，沒(méi)有鬧鐘的催促，晨光悄悄漫進(jìn)窗臺(tái)，日子慢得像風(fēng)拂過(guò)草地。 推開窗，滿院春色撞進(jìn)眼里。樓下的海棠開得正好，粉白花瓣疊著，被風(fēng)一吹就輕輕落幾片，鋪在青石板上。樓下...
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學(xué)會(huì)保護(hù)自己
孩子額頭已經(jīng)沒(méi)有那么腫了。 早上帶著娃遛了一個(gè)多小時(shí)，晚上下班和老人一塊帶著孩子遛，我今天的步數(shù)簡(jiǎn)直驚人兩萬(wàn)多步啊。 遇見一位奶爸推著一個(gè)男孩，那小男孩小臉白白嫩嫩的喜歡，果...
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日常簡(jiǎn)記（七七）4月23日，陰，24℃/8℃。 早飯后夫妻倆去人文始祖園晨練，先生還是練他的國(guó)標(biāo)八段錦、易筋經(jīng)和五禽戲，還有站樁和踮腳。 我練了兩遍游龍拳一遍養(yǎng)正十八式太極拳，最后站樁，今天...
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給不給它一個(gè)真實(shí)的評(píng)論？給不給它一個(gè)真實(shí)的評(píng)論？ 在某平臺(tái)上買了幾斤蘋果，商家宣傳說(shuō)蘋果脆甜脆甜，結(jié)果購(gòu)回的蘋果，跟商家的宣傳相距很遠(yuǎn)。 首先是一點(diǎn)都不甜，就不像水果味，跟蔬菜一樣...
