周日下午在西西弗，剛好有一本書的時(shí)間，放棄了《外婆的道歉信》和《聽楊絳談往事》，拿起《自控力：和壓力做朋友》如此方法論又沒情懷的書走進(jìn)了矢量咖啡。 因?yàn)?，我最近壓力大?。?俗...
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讀書筆記 | 與其恐懼，不如擁抱《自控力：和壓力做朋友》 -
九型人格四號(hào) - 我是誰?
性格概要： 敏感、內(nèi)向、富于表達(dá)、戲劇化、熱衷于自己的內(nèi)心想法、個(gè)性倔強(qiáng)。 四型人自我意識(shí)清醒（能敏感的查覺自己的情緒，不會(huì)嘗試掩蓋）、敏感（對(duì)別人的一些心理活動(dòng)和情感活動(dòng)能...
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29/70 瑜伽如何一步步改變了我？--寫在6.21國際瑜伽日知道瑜伽是13年前，第一次看到蕙蘭瑜伽的視頻，聽到她柔柔的聲音，才知道，原來瑜伽可以讓一個(gè)人這樣甜美和寧靜。 那時(shí)候把它當(dāng)成了一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，比較舒緩的體育運(yùn)動(dòng)。所以偶爾只是跟...
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《時(shí)評(píng)寫作十講》：寫作者最需要的幾種思維！文|女神翻書給你看 導(dǎo)語： 昨天有個(gè)讀者發(fā)簡信給我，說：“怎么才能寫出有深度有廣度的文章來，我感覺我寫得不行，主要是太淺了，好像都是別人知道的事?！?這個(gè)感受我也常有，這看似...
