從五一放假回來，就一直在籌備525的心理健康月活動?，F(xiàn)在，活動已經(jīng)開展了5天了，自己卻越來越頹廢，越來越喪。覺得有可能是前段時間，過分的消耗自己的精力，導致現(xiàn)在整個人...
IP屬地：寧夏
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2023.05.19 5月心理健康活動后的頹喪
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2023.04.23沒有好朋友是因為我不相信：這個世界上會有一個人全然的持續(xù)的對我好！
今天談到我不愿意賺朋友的錢，是因為我覺得我在利用朋友。我的咨詢師感受到我跟我朋友之間存在的那種不安全感?；貞浳腋遗笥阎g發(fā)生的那些不安全感的事情，我一下子有很多畫面...
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223.04.23爸媽覺得賺錢很辛苦很難堪，我呢？
從小，我就覺得爸爸媽媽賺錢很辛苦，爸爸是攀鋼工人，工作就是三班倒，白班、中班和夜班，很多時候，上夜班的時候要白天睡覺，晚上上班，我知道爸爸上夜班的話，我就會白天動作非...
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2023.04.27連續(xù)干2個月的助教，吐槽背后的情緒和感受
做外教數(shù)學助教，我的不滿在于： 第一，是在自己已有課表的基礎(chǔ)上額外增加的，而且并沒有助教費，讓我覺得有一種被剝削感，額外占用自己的時間精力，卻沒有給相應(yīng)報酬，...
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2023.04.28武功山徒步前的擔心：1允許自己有更多的選擇2體驗當下的痛苦感受
現(xiàn)在躺在去江西武功山的火車臥鋪上，回想起，中午啟程前還在擔憂和焦慮。擔心這一趟旅程強度過大，如果自己再來例假的話，會非常的難熬，留下痛苦折磨的旅行回憶。所以我一度非常...
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2023.04.29臥鋪車廂與老公的爭吵
在車上買了4袋零食，想在爬山的時候吃，老公說我每一次都抓不住主次，意思就是，帶的充饑的食物不夠多，但是那些零食搞了很多。我又生氣又憋屈 ——我應(yīng)該立馬回懟：我...
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2023.04.23為什么會選擇咨詢和教育這兩個事業(yè)？為什么要偽裝成賺錢工具人？ 談錢又談愛！
今天有人問我，我做心理咨詢這件事，真正的目的和初衷是什么？ 我的第一反應(yīng)是“賺錢”，它能作為我現(xiàn)在的副業(yè)，為我提供金錢支持。 其次，要持續(xù)做這一份事業(yè)...
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2023.04.21我的金錢卡點以及對應(yīng)的小練習
我的金錢卡點主要聚焦于四個方面： 1、潛意識認為賺朋友的錢是不好的、不好意思報價、對宣傳自己有障礙，在關(guān)系中渴望愛與被愛，有時候會為了迎合關(guān)系，而委屈金錢 2、受內(nèi)在原生家庭...