有兩三年沒有在簡書記錄東西了，今天打開還是多了好幾個(gè)關(guān)注，感恩！ 這幾年我依然在做我喜歡的事~分享菇朵坊純植物護(hù)膚品、低脂全植物飲食一日三餐、記錄自己的創(chuàng)業(yè)心得、生活感悟、分...
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我依然在做我喜歡的事 -
簡書太差勁，寫個(gè)素食日記還老是被禁
算了，不費(fèi)勁在這里記錄了，還是美篇和下廚房可靠，下廚房發(fā)一日三餐，美篇記錄一周每天一日三餐，喜歡素食，不知道如何搭配的，可以去看，美篇~菇朵坊麗麗，下廚房~麗麗愛上純植物。
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素食一日三餐搭配-112每天低脂全植物飲食~谷物蔬果豆、少油、少鹽。 早餐： 十五谷亞麻籽米糊，紅豆卷/亞麻籽粉花卷，蒸蜜薯，干炒鷹嘴豆皮/絲瓜，炒大蔥葉，亞麻籽糖粉/桃。 午餐： 韭菜/豆腐/香菇...
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素食一日三餐搭配-110每天低脂全植物飲食~谷物蔬果豆、少油、少鹽。 隨緣不是什么都不做， 隨波逐流， 而是指過程要努力， 結(jié)果要放松。 早餐： 紫米/藜麥/玉米粒/堅(jiān)果/藕粉粥，雜糧饅頭，蒸蜜薯，...