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鄭yanfen

此刻已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn)多了。 你好嗎？燕芬。 我感到濃烈的焦慮，不安。今晚我煮了夜宵和先生吃，還是和平時一樣，我和先生沒有的交流鏈接。他匆匆吃完，開了瓶菊花...

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燕芬，你好嗎？ 當(dāng)下的我怎么都開心不起來，太多的事情不再掌握之中。要用錢的地方太多了，怎么都不夠用。我有匱乏感，很大的匱乏感。這個感覺屬于我的，我接受它，感受它的...

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燕芬，你好嗎？ 此刻我能感覺我內(nèi)心的憎恨，我非常討厭我先生的父母，感覺他們就是一個沒有長大的孩子。不像一個長輩所為，極度討厭。前兩天，我叫先生幫忙找人換鎖，先生找...

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燕芬，你好嗎？ 今天我到中午才起來，睡了一上午，過程一直有多個快遞，幫忙做柜的老板，爸爸的電話入。其實(shí)并沒有睡好，只是怕起來，起來就有一大堆家務(wù)要做，一大把的衣服...

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燕芬，你好嗎？ 我想哭，今天是元旦，我和孩子一起過的。沒有特別開心，全是一個人負(fù)責(zé)孩子起居飲食，家務(wù)。先生給我發(fā)了個2020的紅包，和朋友去玩了。 越夜，我...

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這期的三天學(xué)習(xí)，過得特別快。個案也是最多的，整理人生的七個階段。 胎兒期—童年期—青春期—成人期—更年期—老年期—死亡期 小排列里我屬于胎兒期+童年期+青春期，原來這...

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燕芬，你好嗎？ 我當(dāng)下有點(diǎn)痛心，有點(diǎn)想哭，因?yàn)槲矣洃浝锏牟挥淇炫菖萦殖霈F(xiàn)了。我當(dāng)下內(nèi)心是安穩(wěn)的，是的，我住在自己的家。先生和我還有倆孩子，這是我想要的方向。 ...

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燕芬你好嗎？ 我今晚10點(diǎn)多睡，12點(diǎn)前醒了，打給先生提醒他早點(diǎn)回家，他說還沒有到兩點(diǎn)，于是我等到兩點(diǎn)多打給他，他說馬上回，還要去食宵夜，一直打了很多遍電話，我說要離...

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燕芬，你好嗎？ 我的心好痛，好痛，因?yàn)檫@么多年對鵬的期待都破滅了。他還是沒有長大！我要接受我自己一直把自己的終身幸福付托給了一個孩子。 是的，他是一個欠缺...

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燕芬你好嗎？ 我心里有些難受？為什么呢？因?yàn)槲疫€上個月的家庭事件里面出不來，我心里很難受。 我無法原諒他人，是的，我可以不原諒他們的，家庭矛盾不是我造成的。我可以...

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分四期進(jìn)行，每星期一節(jié)的身體流。我懂得了看見了身體里面的有著從沒有被忘記的記憶。身體可以帶動腦部去回憶一些潛意識從沒有被忘記的事情，從而療愈當(dāng)下的自己。 從課程開始...

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第一次接觸這樣的課程，全程把專注力放在身體上，在老師的引導(dǎo)下。大腦還在運(yùn)作其他事情，但部分專注力在身體上。感覺身體不由自主地放松，去到它所需要的舒適。一天的課程感覺最深的是，...

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這期的3天課程很快就結(jié)束了 ，沒有特別期待，一切都很自然，我重復(fù)鞏固了一些上年學(xué)習(xí)到的理念生命知識，從中也刷新了自己新的認(rèn)知，這次我又幸運(yùn)地爭取到一個個案的機(jī)會。 ...

鄭yanfen

當(dāng)下我在清遠(yuǎn)的熹樂谷，第二次來這里了。倆孩子剛剛睡，我在床邊，好累。很想馬上能實(shí)現(xiàn)和孩子先生小四口住一起，我的家庭讓我感到很累，還是我讓自己很累？家里的經(jīng)濟(jì)狀況好像還有一...

鄭yanfen

我看了很久抖音，能吸引我的注意力都是關(guān)于愛，關(guān)于家庭，關(guān)于成長，關(guān)于夫妻關(guān)系。 我學(xué)習(xí)第二年了，收獲了很多，很感恩緣分，很感恩遇見，感恩同學(xué)們的陪伴，我越學(xué)習(xí)越不...

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我是懷著繼續(xù)學(xué)習(xí)，為了自己而學(xué)習(xí)的心態(tài)走進(jìn)第三屆旅程班的。第一期三天，好像還沒有習(xí)慣新的環(huán)境，新的學(xué)員，我是一個學(xué)姐身份出現(xiàn)在第三屆的。但感覺還是很需要很渴望成長！ ...

鄭yanfen

明天是第三屆旅程班的第一天，心情是期待的，忐忑的，此刻特別感恩生命里與我同行的喬，在我周轉(zhuǎn)困難的時候，二話不說就匯錢給我學(xué)習(xí)！感恩你懂我，愛我，感恩緣分！ 此刻...