今天早起的時(shí)候還是有點(diǎn)困的，想起來(lái)頭天晚上看到的一段文字，忘記是哪篇公號(hào)了，就是說(shuō)，即使很困，為了養(yǎng)成早起的習(xí)慣，也要在 4-5點(diǎn)時(shí)候清醒一段時(shí)間，讓陽(yáng)氣從身體里升起來(lái)，即使...
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早起生陽(yáng)氣？ -
筆記+思考+創(chuàng)造用筆記來(lái)管理人生的方方面面，就從我目前閱讀的池子里撈一撈的話，這本書是講的最詳盡的了?！妒苡靡簧母咝ЧP記術(shù)》，作者水晶 每個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡是不一樣的，甚至說(shuō)是獨(dú)一無(wú)二...
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