午后的陽光肆意妄為，小城溫暖舒適。 以舒適的姿勢靠在床邊，被子曬出好聞的味道來。 冬天里的陽光總是情意綿綿的，給人以幸福的假象。 目光所及之處是一條大馬路，在一墻之隔的小區(qū)外...
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IP屬地：浙江
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兒童節(jié)快樂破小孩，節(jié)日快樂 明天就是兒童節(jié)了，也許我們已經(jīng)很久不再把這個節(jié)日當成自己的，也許我們也很久沒有像一個孩子那樣開懷大笑，一玩到底，也許孩童時代的記憶都早封存，但是，我們永遠需...
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運動康復：案例講解之膝關節(jié)內(nèi)側疼痛的詳細評估與康復
在我們上下樓梯，爬高登高的時候，從山上下來下或者下樓梯的時候，負重下樓梯的時候，它不光有向性的收縮，還有離心的控制。 by: 紫無傷 今天分享的是學習群里老師所講的一個案例，...
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糾正身體姿態(tài)之——足背屈受限
我在學運動功能篩查的時候，接觸了一個名詞，那就是——足背屈受限。 by: 紫無傷 上次推送的內(nèi)容是 靜態(tài)評估 從現(xiàn)在開始，就要講動態(tài)評估與運動康復了。 動態(tài)評估的內(nèi)容要復雜很...
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你的體態(tài)正確嗎？良好的身體姿態(tài)對身體的重要性有哪些
從后面看，脊柱應該成一條直線，身體的重量也應該在這條線的左右兩側均勻分配，左右肩的高度應該在同一水平面上，且沒有歪頭聳肩的現(xiàn)象 by: 紫無傷 在做運動康復的過程中，都會有一...
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秘密（親愛的陌生人）親愛的陌生人： 見字如面。 首先不要驚詫于你為何會收到這封信。為了避免你過分揣摩信的來源，從而做出錯誤的解讀，我必須誠實的告訴你，這樣的信，我一共寫了17封，每一封都大同小異...
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我們這到底算不算愛情？
聽說婚姻是座墳墓，現(xiàn)在，結婚的打算已經(jīng)提上了日程，在最后的關頭，我想“死”的明白。 都說愛一個人不需要理由。我愛上一個人，理由是她漂亮，性格也可以。 都說愛情是天注定。我們是...
