發(fā)簡信
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2020.4.18【??非暴·親子覺察營】1-6
作業(yè)3:覺察在哪些方面（吃飯、睡覺、做家務(wù)、學習、交友等等），我們有代替孩子，跟孩子一起探討，鼓勵他們自己做出選擇。 疫情期間，我們小區(qū)被隔離了十四天，我在家里除了帶孩子做運...
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2020.4.17覺察日記
今天回娘家，我們在臨走時，昊昊和他爸爸在一起正玩撓癢癢呢！一涵手里拿著乒乓球拍突然跑過去往他姨父的屁股上狠狠地打了好幾下。（從孩子的表情能夠看出他用了很大的力氣）但他姨父一直...
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2020.4.16 孩子玩游戲
這兩天盤庫整理數(shù)據(jù)，看的頭暈眼花的！今天中午突然頭疼的厲害，堅持整理完數(shù)據(jù)以后到辦公室里屋躺了半個小時后下午再盤庫時好多了！累了乏了晚上回來吃完飯后就洗了個澡，等我回屋后，天...
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2020.4.14 對家人的評判
孩子最近迷上了植物大戰(zhàn)僵尸的游戲，我上班不在家，他在家里一玩就是一天！他爸他奶也不問事，就由著他玩！晚上下班回到家里，為了不讓孩子玩手機，我從來都不看手機，他就要我陪她玩，那...
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2020.4.13 給孩子貼標簽
昊昊是個愿意學習的孩子，而一涵正巧相反，他不愿意學。我一直都有這個想法或是看法！之所以這樣認為是我看到昊昊無論是看動畫片還是聽歌亦或是玩英語插插卡等等，他都愿意去做去學，而且...
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2020.4.12回家遲了
早上上班前和石頭一起在外面面館遲了碗面就去上班了！早上臨上班前婆婆和石頭都交待我說是下班早點回來！因為最近現(xiàn)金盤點核對賬目都沒有按點下班回家！我說好！但是中午下班的時候還是遲...
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2020.4.11關(guān)于不信任的戰(zhàn)爭
晚上在娘家吃飯，吃完飯我跟石頭說，我等會有個課，我給孩子洗好，你來帶孩子，我就聽課了，他說好！結(jié)果我吃完飯收拾好東西又給孩子弄好后，我就去聽課了，過了好一會，兩個孩子老是一會...
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2020.4.10 補
早上財菁會打卡后看了看群消息，看到成長小組的群里的嬌嬌說，這期不等了誰來誰就有很大的突破?？吹竭@句話時真的很生氣！成長小組一直都是一個都不能少的，為什么這次變了呢？？又聯(lián)想到...
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2020.04.09 評判
晚上在娘家吃飯，一涵要吃烤鴨的皮，我姐就撕給他吃，就在遞給他的時候晃了一下，孩子就發(fā)脾氣生氣了，我哄他也不行，我吵他，他就打我，我姐就看不慣孩子打我，就說你這孩子，你媽對你這...
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2020.04.08補
昨天下班打電話給石頭，他說帶孩子在廣場呢，還沒有回家，于是我就騎車到廣場去接他們，孩子在廣場上和他哥哥一會兒跑到東，一會兒跑到西，玩的不亦樂呼，石頭坐在樹下的草地上，他看到我...
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2020.3.6 覺察日記
早上來辦公室后第一件事情就是打掃衛(wèi)生消毒，然后再工作，打掃完衛(wèi)生后，就接水燒開水。就在剛按好燒開水的按鈕后，我的心砰砰砰強有力地加速跳動，瞬間頭暈心里難受想吐，我回到自己的位...
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2020.3.7 覺察日記
昨天完成了買課聽課，但是因為種種原因沒有完成復盤，復盤沒寫就不想去看群消息！因為有一種負罪感，因為頭天和嬌說的是能夠完成，結(jié)果哄孩子時卻自己睡著了而沒有完成！就會有這些負面情...
