成績(jī)是一種標(biāo)準(zhǔn)，總有人會(huì)為了達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)而選擇違背良知。 在學(xué)生時(shí)代，很多人都有明明努力學(xué)習(xí)卻取得不了好成績(jī)的苦惱。但也存在一些人，他們的苦惱是與別人相反的——明明沒(méi)怎么努力...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：首爾特別
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“詐騙形學(xué)習(xí)”——為什么學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)的人也能出好成績(jī)？
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人生20年最遺憾的事情
上學(xué)，下課，回家。這六個(gè)字就可以概括學(xué)校的生活。然后，上班，下班，回家。之后，生病，老去。這樣的人生有什么幸福呢？ 20年的學(xué)生生活像一場(chǎng)被人操控的噩夢(mèng)，一頭絕望...
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論青年生活的意義
當(dāng)代青年很多都在迷茫和恐懼中尋找自己人生的意義。這種迷茫感和恐懼感，是和我同齡的許多青年都能有所共鳴的一種群體情緒，是一種對(duì)于自我身份感的不確定性和對(duì)中年生活的災(zāi)難性想...
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【文摘】閱讀的六個(gè)基本目的
1.抓住特定信息； 2.查找重要細(xì)節(jié)； 3.回答具體問(wèn)題； 4.評(píng)價(jià)閱讀內(nèi)容； 5.應(yīng)用閱讀內(nèi)容； 6.獲得身心愉悅。 摘錄自【美】瑞安 喬舒亞著 李紫譯《極簡(jiǎn)主義》
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【文摘】當(dāng)你不滿足于確定的舒適感
確定性讓人感覺(jué)良好，使你感到舒適和溫暖，但有時(shí)它是你不想做出改變的最大潛在原因。也就是說(shuō)，如果你對(duì)現(xiàn)狀不滿意，但又覺(jué)得足夠舒適，不想為某些可能會(huì)讓明天不那么舒適的東西犧牲掉你...
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【糖果盒子】你與我之間的距離
當(dāng)你迷失方向的時(shí)候，就停下腳步，仰望天空 跟隨太陽(yáng)移動(dòng)的方向，你就找到了西東南北 如果你走到了永無(wú)止境的黑夜當(dāng)中 太陽(yáng)和世間萬(wàn)物都好似離你而去 你應(yīng)該去尋找那顆啟明星，那顆星...
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【文摘】拖延癥與現(xiàn)實(shí)之戰(zhàn)——琳賽的例子
在所有的拖延之戰(zhàn)中，跟現(xiàn)實(shí)相對(duì)抗的戰(zhàn)斗是最不可思議的。我們中有些人就不愿意接受事情的本來(lái)面目。我們無(wú)法容忍限制；我們?nèi)萑套约翰荒芸刂扑?；我們也無(wú)法容忍沒(méi)有人會(huì)來(lái)拯救我們。 ...
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【糖果盒子】跟隨你的福祉
If you dofollow your bliss you put yourself on a kind oftrack that has been there all t...
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【糖果盒子】心之路徑
這條路是一條心之路徑嗎？ 如果是的話，則證明這條路是好的 如果不是，它就是沒(méi)有用的 心之路徑就是—— 只要你順著這條路走下去 就可以給你帶來(lái)歡樂(lè) 這樣的路徑讓你強(qiáng)大 沒(méi)有“心...
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【文摘】自閉癥的特征
“他似乎把人類(lèi)當(dāng)作不受歡迎的入侵者，盡可能少地關(guān)注他人。當(dāng)被要求予以回應(yīng)時(shí)，也是草草了事，而后又重新回到自己的小世界中。如果把一只手放到他面前，他也只會(huì)在迫不得已時(shí)簡(jiǎn)單地?cái)[弄...
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【糖果盒子】如果我今晚沒(méi)有死去
如果我今晚沒(méi)有死去， 那么在明天，我會(huì)活過(guò)來(lái)嗎？ 我穿戴整齊，這不正好適合下葬嗎？ 還是，正好適合開(kāi)啟新的一天呢？ 不，也許，我堅(jiān)信自己還會(huì)活下去， 黎明的光一定會(huì)沖破瘋狂的...
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【文摘】藝術(shù)是一種生活方式
“你在信里問(wèn)：你的詩(shī)好不好？......你這樣問(wèn)，是你現(xiàn)在最不應(yīng)該做的事。沒(méi)有人能給你出主意，沒(méi)有人能夠幫助你。只有一個(gè)方法——請(qǐng)你走向內(nèi)心，探索那叫你寫(xiě)的緣由，考察它的根是...
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【文摘】個(gè)人存在感喪失如何導(dǎo)致焦慮
一個(gè)人最基本的焦慮是什么呢？是存在感的喪失。這是一種最根本也最具概括性的焦慮。 準(zhǔn)確針對(duì)具體個(gè)人的愛(ài)，才是真正的愛(ài)。如果缺乏這種真正的愛(ài)，那么這個(gè)世界就變成了各種敵對(duì)勢(shì)力，包...
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【文摘】“金錢(qián)”如何使人幸福
也許有些人會(huì)反駁：“但金錢(qián)并不能給人帶來(lái)幸福啊。 當(dāng)然不能。而且這也不是金錢(qián)的任務(wù)。金錢(qián)應(yīng)該給予我們安全感、自由感。金錢(qián)應(yīng)該為我們提供這樣一種可能性，一種我們可以過(guò)上自己想要...
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【文摘】抵御壓力的七種方法
通過(guò)這七種方法，我們可以建立強(qiáng)大的對(duì)抗壓力的策略。在這個(gè)過(guò)程中，我們可以培養(yǎng)理性大腦回路，從而回歸到健康的生活方式。 路線1：改善情感掌控能力 如果你頻繁或易于感到壓力巨大，...
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【文摘】人類(lèi)的睡眠周期（R90）
“ R90”指的是以90分鐘為一個(gè)周期，獲得身體修復(fù)?！?0”這個(gè)數(shù)字，并不是我從1一100中隨意選擇的。從臨床上說(shuō)，90分鐘是一個(gè)人經(jīng)歷各個(gè)睡眠階段所需的時(shí)間。這些睡眠階段...
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【文摘】什么是“心流”（flow）
20世紀(jì)70年代，芝加哥大學(xué)教授契克森米哈賴大膽提出一種人類(lèi)特有的心靈現(xiàn)象一一 人類(lèi)的最優(yōu)體驗(yàn)（the optimal experience），即“忘我”的境界。米哈賴教授從...
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【文摘】8周訓(xùn)練計(jì)劃 開(kāi)啟跑步人生這個(gè)訓(xùn)練方法是我根據(jù)運(yùn)動(dòng)上的單周增量10%原理設(shè)置的，基本上是30分鐘一40分鐘一50分鐘的變化。安排了足夠的休息時(shí)間（每周3次），主要是因?yàn)榭紤]到大部分人的工作和學(xué)習(xí)，未必...
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【文摘】情感不成熟父母的四種類(lèi)型
吉布森博土在書(shū)中列舉了四種情感不成熟的父母。她指岀,雖然情感不成熟的分類(lèi)不同,但是他們也有共性的問(wèn)題,比如“他們都會(huì)利用自己的孩子來(lái)讓自己感覺(jué)更舒服,結(jié)果導(dǎo)致父母-孩子關(guān)系的...