01 階段一：恐懼寫作 我不會(huì)畫畫，不會(huì)唱歌，不會(huì)和別人表達(dá)自己，但又想把自己內(nèi)心真實(shí)的自己表達(dá)，有什么辦法呢？ 回憶小時(shí)候在08年奧運(yùn)會(huì)期間曾2次參加全國(guó)小學(xué)生征文比賽的活...
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把夢(mèng)想+期限=人生目標(biāo)！目標(biāo)管理與有效達(dá)成如何制定不可能失敗的目標(biāo)？ 今天是2017年3月13日，2017年剛好過(guò)了72天，今年過(guò)了將近20%，請(qǐng)問(wèn)您的目標(biāo)離2016年底設(shè)定的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)了什么程度呢？ 年初制定的健身...
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《上帝之飲》丨飲水思源——六個(gè)瓶子的歷史文/owlNbee，圖/owlNbee 借著《上帝之飲》先來(lái)說(shuō)說(shuō)身邊四個(gè)喜歡喝那六種飲料的人兒： 我有個(gè)喜歡喝酒的朋友，不管是啤酒、葡萄酒還是烈酒他都愛(ài)?？粗染?，那享受的...
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你為什么胖?營(yíng)養(yǎng)不良！
不少姑娘都把減肥當(dāng)做畢生的追求，天天喊著跟肥肉勢(shì)不兩立！可是，究竟多重算肥胖，有沒(méi)有什么標(biāo)準(zhǔn)？有的！最簡(jiǎn)單的判斷標(biāo)準(zhǔn)就是體重指數(shù)BMI！ BMI=體重（kg）÷身高2（m） ...
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科普 ｜ 如何分辨你的臉型（技術(shù)貼，選帽型、飾品、發(fā)型前你必須要知道的事）周末的寫了帽子文之后，好多小盆友們問(wèn)我：“秧秧，我不知道我是什么臉型的，怎么分辨我是什么臉??？” 好吧，秧秧疏忽了，之前我實(shí)在沒(méi)想到原來(lái)身邊有這么多小糊涂仙??！ 怎么知道自己...
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《從零開始做運(yùn)營(yíng)》—全文概述一、前言部分 說(shuō)在前面，先給大家簡(jiǎn)單介紹一下運(yùn)營(yíng)的基本內(nèi)容，即內(nèi)容運(yùn)營(yíng)、活動(dòng)運(yùn)營(yíng)、用戶運(yùn)營(yíng)及運(yùn)營(yíng)人員的素質(zhì)。 1、內(nèi)容運(yùn)營(yíng) 網(wǎng)站（產(chǎn)品）中可供用戶消費(fèi)并且延長(zhǎng)用戶停留時(shí)間、促...
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溝通中那些人見(jiàn)人煩的毛病你有嗎？我相信你們一定做過(guò)這件事兒：在朋友圈把一個(gè)人拉黑，因?yàn)樗l(fā)表過(guò)一些關(guān)于食物、健康、心理、兒童教育、房?jī)r(jià)、旅游的言論或是照片。 看著煩，拉黑他！ 同時(shí)，我相信你們周圍一定有那么...
